A köményolajat hatékony házi gyógymódnak tartják a puffadás ellen. Ebből az egészségügyi tippből megtudhatja, hogyan működik, és hogyan kell használni az otthoni gyógymódot.
tartalom
show
Így hat a köményolaj a puffadás ellen
A köményt sokféleképpen használják a konyhában az ételek emészthetőbbé tételére.
- De a köménynek is biztos helye van gyógyító és nyugtató teának.
- A köményolajban található illóolajok hatékonyak. A köményolaj két összetevője elsősorban a puffadást enyhítő hatásért felelős.
- A köményolaj egyik legfontosabb összetevője a mész. A másik kulcsfontosságú összetevő a karvon. Mindkettő illat. A karvon felelős a köményolajra jellemző szagért.
- A köményolaj e két összetevője együttesen biztosítja az emésztést serkentő, görcsoldó hatást és enyhíti a puffadást.
- Ezenkívül a köményolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, így bizonyos határokon belül csökkentheti a gyomor-bél traktus gyulladását.
Köményolaj alkalmazása puffadás ellen
A köményolajat külsőleg kell használni.
- A gyógyszer különösen népszerű csecsemők és kisgyermekek számára, ha puffadástól szenvednek. Például köményolaj ajánlott a három hónapos kólika enyhítésére.
- Ha köményolajat szeretne használni a puffadás ellen a baba számára, keverjen el belőle egy cseppet 20 milliliter olívaolajjal, és kenje be vele a baba gyomrát. Nem lehet megjósolni, hogy milyen gyorsan hat a köményolaj.
- Soha ne használjon nagyobb koncentrációt a baba számára. Az illóolajok veszélyesek a csecsemőkre és a kisgyermekekre, és a legrosszabb esetben életveszélyes légszomjat is okozhatnak.
- Kérdezze meg gyermekorvosát, hogyan becsüli meg a baba adagját, és ha szükséges, javasolja.
- Felnőttek esetében a koncentráció valamivel magasabb lehet. Itt hat csepp köményolajat adunk 24 milliliter olívaolajhoz.
- Amilyen hatékony a gyógymód, olyan veszélyeket is rejt magában. Például, ha Ön asztmában szenved, ne használjon köményolajat, mivel az asztmás rohamot válthat ki.
- Terhes és szoptató nőknek is teljes mértékben kerülniük kell a köményolaj használatát.
- A kömény egészséges hatása nem csak köményolaj formájában hasznosítható. A fent említett köménytea például a puffadás ellen is jól ismert gyógyír.
- Ahogy az elején említettük, a kömény egyes ételeket jobban emészthetővé tesz, mint például a savanyú káposzta vagy a nehéz rozstészta.
- A túl sok kömény azonban káros is lehet. Nagy dózisban az egészséges fűszer károsíthatja az epét és a májat. Ha máj- vagy epehólyag-problémákkal küzd, a legjobb, ha teljesen kerüli a köményt.