in

Édeskömény narancsleves tüzes halgolyókkal

5 ból ből 3 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 95 kcal

Hozzávalók
 

az édeskömény- és narancsleveshez

  • 2 darab Friss édeskömény kb 500 gr
  • 1 darab Póréhagyma kb. 20 cm
  • 500 g Burgonya
  • 1 evőkanál Vaj
  • 2 darab Organikus narancs
  • 600 ml Zöldség leves
  • 100 ml Krém
  • Só, bors

a hallabdákhoz

  • 150 g Friss hal filé
  • 1 darab Gyömbér körülbelül 2 cm
  • 1 tk Frissen facsart citromlé
  • 1 tk Espelette bors
  • 1 tk Frissen aprított metélőhagyma
  • Só, bors

eltekintve attól

  • 3 evőkanál Zsemlemorzsa
  • Tisztított vaj a sütéshez

Utasítás
 

Édeskömény-narancsleves elkészítése

  • Az édesköményhagymát megmossuk, szárítjuk, negyedeljük, a szárát kivágjuk, a negyedeket feldaraboljuk. Tegyünk félre egy kis édeskömény zöldet a díszítéshez. A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és felkockázzuk. A póréhagymát megtisztítjuk, megmossuk, karikákra vágjuk.
  • Mossa meg a bionarancsot forró vízzel, dörzsölje szárazra, dörzsölje le a héját és nyomja ki a levét. A második narancsot is kifacsarjuk.
  • Egy serpenyőben hevíts fel 1 evőkanál vajat és pirítsd meg benne a póréhagyma karikákat és az édesköménydarabokat, öntsd le narancslével. Adjuk hozzá a burgonyát, és öntsük rá a zöldségalaplével. Forraljuk fel a levest, és pároljuk lefedve alacsony hőmérsékleten körülbelül 15 percig.
  • Ezután a tejszínt az édeskömény-narancslevesbe öntjük, és botmixerrel finomra pürésítjük. Hozzákeverjük a finomra vágott édeskömény zöldjét és a narancshéjat, majd sóval, borssal ízesítjük a levest.

Tüzes halgolyók elkészítése

  • Amíg a leves puhára párol, a halfilét (én lazacpisztrángfilét használtam) megmossuk, leszárítjuk és apróra vágjuk. A gyömbért meghámozzuk, finomra reszeljük, és teaszűrővel kicsavarjuk a levét. Adjuk hozzá a gyömbérlevet és a citromlevet a halhoz. Az egészet villámszaggatóval halpasztává forgatjuk.
  • Adjuk hozzá a szegfűborsot, a metélőhagymát, sózzuk és borsozzuk a halkeverékhez, és jól keverjük össze.
  • Nedves kézzel kis golyókat formázunk (2 cm átmérőjű, a halkeverékből 20 golyó lesz), és zsemlemorzsába forgatjuk.
  • Egy serpenyőben bő, tisztított vajat vagy olajat hevítünk, és a tüzes halgolyókat aranysárgára sütjük.

Szolgáló

  • Az édeskömény-narancslevest tányérokba osztjuk, tüzes halgolyókat teszünk a levesbe, és édesköményzölddel és narancsszeletekkel díszítjük. Igény esetén ropogósra sült bagett vagy teljes kiőrlésű kenyér is tálalható hozzá.
  • Kísérleteztem és megérte. Finom, finom leves lett belőle, ami megörvendeztette a vendégeimet és engem is. Kínálható, ünnepi asztalra bőven alkalmas leves.
  • ~❀ ~ Jó szórakozást a készülődéshez és jó étvágyat! ~ ❀ ~

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 95kcalSzénhidrát: 9.6gFehérje: 3.4gZsír: 4.7g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Marhahús roládok télen

Torta: Csokoládé torta egér