John Myers
tartalom
show
Hozzávalók
- 400 g Darált hús
- 7 Újhagyma frissen
- Só, bors
- 1 csomag Szitált paradicsom
- 1 csipet Cukor
- parmezán
- Gluténmentes spagetti
- Olaj sütéshez
Utasítás
Gyártási ...
- A spagettihez tegyünk egy lábasba vizet és sót. Amikor felforr, főzzük meg a spagettit. Az al dente főtt tésztát szitába tesszük, lecsepegtetjük, már tálalhatjuk.
...und los geht´s
- Kapcsolja be a tűzhelyet és tegyünk rá egy serpenyőt vagy serpenyőt, öntsük bele az olajat és melegítsük fel. Vágja le a két darabot, és tegye készre.
- Amikor az olaj felforrósodott, beletesszük a serpenyőbe a darált húst, sózzuk, borsozzuk, az egészet jól átpirítjuk.
- Adjuk hozzá a paradicsomot, öblítsük le vízzel a csomagot és adjuk hozzá, ha szükséges fűszerezzük és pici cukrot adunk hozzá, hagyjuk még pár percig párolódni mindent, és ezalatt szeletelhetjük fel a parmezánt (a darabból).
Felszolgálás...
- Szóval vegyük ki a tányérokat...akkor rögtön indulhat a lakoma 😉
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 221kcalSzénhidrát: 1.3gFehérje: 18.7gZsír: 15.8g
