in

Matjes – Bab – Saláta

5 ból ből 6 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek

Hozzávalók
 

  • 300 g Zöldbab frissen
  • 300 g Viaszbab frissen
  • Só, bors, csipet cukor
  • 1 csokor Retek
  • 1 csokor Újhagyma
  • 1 csokor Lapos levelű petrezselyem
  • 100 g Szalonnán vagy szalonnán keresztül
  • 3 evőkanál Olaj
  • 2 Hagyma
  • 120 ml Növényi állomány
  • 4 evőkanál vörösborecet
  • 6 Hering filé

Utasítás
 

  • A zöldbabot és a viaszbabot megtisztítjuk, apróra vágjuk, sós vízben megfőzzük, leszűrjük, leöblítjük, majd jól kihűtjük.
  • A retket és az újhagymát megtisztítjuk, a retket finomra szeleteljük, az újhagymát finom karikákra vágjuk.
  • A petrezselymet megmossuk és felaprítjuk.
  • A szalonnát finomra vágjuk, és forró olajban közepes lángon ropogósra sütjük.
  • A hagymát apróra vágjuk, a szalonnához adjuk és áttetszővé pirítjuk.
  • Felöntjük az alaplével, felforraljuk, ecettel, sóval, borssal és egy csipet cukorral erősen ízesítjük.
  • A matjes filét átlósan 3-4 cm széles darabokra vágjuk.
  • A szalonnás öntetet összekeverjük a babbal, retekkel és újhagymával, beleforgatjuk a matjet és a petrezselymet, és azonnal tálaljuk.
  • Menj sült burgonyával.
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Sült csirke citrommal, fokhagymával és Piri Pirivel

Gluténmentes gabona kenyér