in

Paszternák krémleves naranccsal és pirított fenyőmaggal, házi kenyérrel tálalva

5 ból ből 3 szavazat
Teljes idő 2 óra
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 5 emberek
Kalória 187 kcal

Hozzávalók
 

Narancs vaj:

  • 2 Pc. Sárgarépa
  • 1 Pc. Friss póréhagyma
  • 1 liter Zöldség leves
  • 1 evőkanál Olaj
  • 2 Pc. Organikus narancs
  • 2 evőkanál Krémsajt
  • 2 evőkanál Krém
  • 4 evőkanál Fenyőmagok
  • 2 Pc. Fekete kenyér szeletek
  • 2 tk Fahéj
  • 1 Pc. Zsályaág
  • 50 g Vaj
  • 1 csipet Só, bors
  • 200 g Vaj
  • 1 Pc. Organikus narancs

Fekete kenyér:

  • 150 g Búzaliszt
  • 150 g rozsliszt
  • 150 g Rozsliszt típusa 1800
  • 3 evőkanál Napraforgómag
  • 3 evőkanál Búzakorpa
  • 1,5 evőkanál Ánizs por
  • 1,5 evőkanál Édeskömény
  • 1 tk
  • 50 g Kovász
  • 350 ml Víz

Utasítás
 

  • A paszternákot, a sárgarépát és a póréhagymát felaprítjuk, rövid ideig megdinszteljük, majd leöntjük zöldségalaplével. Mossa meg a narancsot, és dörzsölje le a héját. A narancsot kifacsarjuk. Adjuk hozzá a krémsajtot és a tejszínt a leveshez és pürésítsük. Ezután dörzsölje át egy szitán, és tegye vissza az edénybe. Ízlés szerint kevés sóval, borssal és fahéjjal ízesítjük. Hozzákeverjük a narancslevet és -héjat, majd a pürérúddal újra krémesre keverjük. A fenyőmagot megpirítjuk. A fekete kenyeret apró darabokra vágjuk, és a vajjal és a finomra vágott zsályával kisütjük. Tálaljuk a levest. Tejszínhabbal tedd a fenyőmagot, a barna kenyeret és a zsályát.

Narancs vaj:

  • Keverjük össze a vajat friss narancslével és egy bionarancs reszelt héjával, öntsük kis formákba és hagyjuk kihűlni.

Fekete kenyér:

  • Keverjük össze kb. 150 g búzaliszt, rozsliszt és teljes kiőrlésű rozsliszt. Adjuk hozzá a napraforgómagot, a búzakorpát és a kenyérfűszereket. Adjunk hozzá egy kis sót, kovászos tésztát és vizet, majd keverjük össze a kenthakennel. Hagyjuk az egészet 1 órát megduzzadni, majd süssük kb 200 fokon 30 percig.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 187kcalSzénhidrát: 15.4gFehérje: 3.9gZsír: 12.2g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Sütőtök és almás omlett

Alsó-Szász Duó