in ,

Savanyú tej és alma alapú sütőtökleves

5 ból ből 5 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 3 emberek
Kalória 46 kcal

Hozzávalók
 

  • 1000 g Sütőtökhús .... fél szerecsendió félig Hokkaido .....
  • 1 darab Belle de Boskoop alma
  • 3 darab mogyoróhagyma
  • 1 darab Vaj, kb 100 gr.
  • 500 ml Almalé
  • 6 darab Kaffir lime levelek
  • 2 evőkanál Méz
  • 800 ml Savanyú savó
  • Fekete bors a malomból
  • Fahéj
  • 1 darab Jobbra
  • 1 darab Vaj
  • Fahéj
  • Borsmenta levelek a díszítéshez
  • 1 lövés Almabor

Utasítás
 

  • A sütőtököt félbevágjuk, kimagozzuk, meghámozzuk és finomra vágjuk. Az almát meghámozzuk, negyedeljük és kimagozzuk, majd szeletekre vágjuk. Hámozza meg és apróra vágja a medvehagymát. (Ha a medvehagyma elfogy, mint én... vigyorog... akkor ha kell, vegyünk 2 kisebb hagymát. De sütőtökhöz a medvehagyma a jobb választás, mert finomabb az íze). Tegye a kaffir lime leveleket egy teafőzőbe.
  • Egy nagy serpenyőben felhevítjük a vajat, és áttetszőre pirítjuk a medvehagymát/hagymát. Most hozzáadjuk a sütőtök és az alma darabokat, és kevergetve tovább főzzük. Most az egészet kitöröljük az almalével, és csukott fedővel hagyjuk párolni jó 10-15 percig.
  • Közben a zsemlét ujjnyi vastag szeletekre vágjuk (nem kell mindig kéregteleníteni a pirítóst, a zsemlék is nagyon finoman sülnek át keresztben), majd kb 1 cm-es kockákra vágjuk. A vajat egy serpenyőben felforrósítjuk és a kockákat keresztben mindkét oldalukon megpirítjuk (mindig annyi vajat tegyünk bele, hogy ne égjen meg, kicsit fel lehet szívni, a vaj remek ízhordozó), majd egy tálba tesszük és megszórjuk egy kevéssel fahéjat és jól keverjük össze. Kreppen a zsírtalanítás nem szükséges.
  • Amikor a sütőtök szép és puha, leszedjük a teát, és hozzáadjuk a mézet, és az egészet finomra pürésítjük. Most adjuk hozzá a tejsavót, és ízlés szerint ízesítsük sóval, borssal és fahéjjal. Ezután ismét rövid ideig forraljuk fel. Szavazz egy csepp almaborral a legvégén.
  • A kész levest tegyük egy levesespohárba, tegyük bele a fahéjas krutont (és az almadarabokat .. lásd TIPP) és díszítsük néhány mentalevéllel..... jó étvágyat .....
  • A receptet elolvasták, remélem ;-)))) Most nagyon örülnék, ha te is írnál kommentet. Például az érdekelne, hogy tud-e valami mást? tetszett, ahogy főztem? vagy egyáltalán nem a te ízlésed !! nagyon jó lenne, ha megtudnám, mert csak így tudok fejlődni.
  • 7. TIPP: A köret további kiemeléseként egy kis almát kettévághatunk, kimagozzuk és kockákra vágjuk, majd jól megkenjük kreppel. Kevés vajat és mézet hevítsünk fel, és hagyjuk benne karamellizálódni az almadarabokat.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 46kcalSzénhidrát: 10.2gFehérje: 0.5gZsír: 0.1g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Banános kenyér quinoával

Schnitzel és burgonya variációja