Emma Miller
A legtöbben kétszer sem gondolkozunk azon, hogy meghámozzuk a banánt, és eldobjuk a vastag sárga héját. Mindeközben érdemes elgondolkodni a banánhéj használatán, és azon, hogy mi történik, ha megeszed egy banán héját. Az elmúlt években a tudósokat egyre jobban érdekli a mezőgazdasági hulladék előnyei, és az általában szemétnek tekintett hulladék egy része, hogyan használható fel.
Ezért, mielőtt melléktermékként osztályozná őket, tudjon meg többet a banánhéj mindennapi használatáról bőrre, hajra stb.
Hol használható a banánhéj?
A banánhéj a banán gyümölcsének külső héja. Tápértéke a gyümölcs érettségétől függően változik, de általában tartalmaz rostot, fehérjét és szénhidrátot, valamint aminosavakat, antioxidánsokat, nyomelemeket, foszfort, vasat, kalciumot és magnéziumot.
Tanulmányok kimutatták, hogy a banánhéj antioxidáns hatással rendelkezik, és segít csökkenteni a szabad gyökök által okozott károkat a szervszövetekben. A peelingek antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatású fitokemikáliákat is tartalmaznak. Ezek az összetevők lehetővé teszik a banánhéj használatát bőrre, hajra, fogakra, fertőzésekre és még sok másra.
Hidratáló bőrápoló krém
A banánhéjat a bőrbe dörzsölve vagy maszkként az arcra kenve természetes hidratálóként működhet, valamint csökkentheti a puffadást, a bőrpírt és az irritációt. Bár nincs sok konkrét kutatás ennek alátámasztására, a bőrgyógyászok úgy vélik, hogy a héjban található tanninok és fitonutriensek jótékony hatással lehetnek a bőrre.
Csökkentse a finom vonalakat és a ráncokat
A banánhéj olyan fitokemikáliák hosszú listáját tartalmazza, mint a polifenolok és a karotinoidok, amelyek elősegítik az egészséges bőrt a szabad gyökök elleni küzdelem révén. Ezek a vegyületek védő hatást fejtenek ki, és segíthetnek bőre fiatalosabb megjelenésében.
Bőrcumit
A banánhéjról azt mondják, hogy gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Tanulmányok kimutatták, hogy nyugtató hatással van a bőrre, és segíthet enyhíteni az olyan állapotokat, mint a pikkelysömör és az ekcéma, mivel megnyugtatja a rovarcsípéseket, sebeket, leégést és bőrirritációt.
A tanulmányok azt mutatják, hogy a banánhéjban lévő tanninok antimikrobiális hatással rendelkeznek, és gátolhatják a fertőző baktériumok növekedését.
Haj egészségjavító
A peeling segítségével hidratálhatja és fényessé teheti a hajat. Egyszerűen bedörzsölheti a haját a héj belsejével, vagy összekeverheti hajmaszk készítéséhez.
Fogászati egészségjavító
A banánhéj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és fogkrémként használható a fogfertőzések leküzdésére és az íny egészségének javítására.
Állati takarmányként használják
Jelenleg a banánhéjat szarvasmarhák, kecskék, majmok, baromfi, nyulak, halak, zebrák és más fajok kiegészítő takarmányaként használják. Jótékony fitonutrienseket és antioxidánsokat biztosítanak.
Víztisztításra használják
A kutatók azt találták, hogy a banánhéj víztisztításra használható. Az Industrial and Engineering Chemistry Research című folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a zúzott banánhéj képes eltávolítani az ólmot és a rezet a folyóvízből.
A kutatók szerint a peeling olcsó eszközként szolgálhat a szervezet tisztítására.
Komposztjavító
Ha egy banánhéjat készül kidobni, fontolja meg, hogy hozzáadja a komposztjához vagy a kertjéhez. Műtrágyaként használható, és ha először összetörik, akkor lebomlik és tápanyagokkal gazdagítja a talajt.
