in

Sütőtök tészta paradicsommal és vargánya gombával

5 ból ből 3 szavazat
Teljes idő 50 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 178 kcal

Hozzávalók
 

  • 10 g Szárított vargánya
  • 350 g Hokkaido tök
  • 70 g Hagyma
  • 1 Gerezd fokhagyma
  • 1 ág Rozmaring
  • 2 evőkanál Olívaolaj
  • 50 ml Száraz fehérbor
  • 200 g Tészta
  • 30 g Szárított paradicsom - puha
  • Fekete bors a malomból

Utasítás
 

  • A gombát durvára vágjuk, és körülbelül 50 ml forrásban lévő vízzel felöntjük. Hagyja állni 20 percig. Távolítsa el a magokat és a "hálót" a sütőtökről. Távolítsa el a héjat a nagy példányokról (mint az enyém). Kockázni. A hagymát és a fokhagymát megtisztítjuk, majd apró kockákra vágjuk. A rozmaringot megmossuk, szárazra rázzuk és feldaraboljuk.
  • Egy nagy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és megdinszteljük benne a hagymát és a fokhagymát. Adjuk hozzá a sütőtököt és a rozmaringot, és pároljuk körülbelül 5 percig. Leöntjük a borral, és kissé csökkentjük. Most hozzáadjuk a gombát az áztatóvízzel, enyhén sózzuk, és lefedve körülbelül 10 percig főzzük.
  • Ezzel párhuzamosan elkészítjük a tésztát. Paradicsom – szárított puha paradicsomom volt, lágysága hasonló a sárgabarackhoz. Az íze lényegesen gyümölcsösebb volt, mint a többi szárított paradicsomé a csomagolásból vagy az olajból. Egy bennfentes tipp számomra, és rögtön feltöltöttem a készletemet. Vágja ezeket keskeny csíkokra.
  • A tésztát leszűrjük, és a paradicsommal együtt a zöldségekhez adjuk. Jól összekeverjük és újra fűszerezzük. Tányérra tesszük, végül ismét adjunk hozzá egy kis fekete borsot.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 178kcalSzénhidrát: 22.1gFehérje: 4.5gZsír: 7.3g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

Avatar fotó

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Fagylalt: mákos parfé

Csirkés tészta rakott gombával, brokkolival és tejszínes paradicsomszósszal