tartalom
show
Hozzávalók
- 1 kg Sült sertés
- 3 méret Hagyma
- Leves zöldek frissen
- Só, bors, paprika
- Darált kömény
- Zsír a pörkölőhöz
- Burgonya vagy galuska
- Friss karfiol
- Só
- Vaj
- Zsemlemorzsa
Utasítás
- A húst egy kis zsiradékkal, sok kockára vágott hagymával és leveszölddel, finomra vágva megmossuk. Tegyünk egy kis vizet a sütőedénybe. Sóval, borssal, paprikával és köménnyel ízesítjük. 180-200°C-os sütőben jó 1 órát sütjük, amíg villával megbökve meglazul. Időnként fordítsa meg a sültet.
- A burgonyát meghámozzuk és sós vízben megfőzzük. Aki szereti, készíthet sütéshez galuskát.
- A karfiolt megtisztítjuk és sós vízben al dente főzzük. Jobban szeretem, ha nem túl puha, mindig nagyon gyorsan megy. Lecsepegtetjük és tányérra vagy tányérra tesszük. A vajat felolvasztjuk a serpenyőben, hozzáadjuk a zsemlemorzsát, és ha barnulni kezdenek, hagyjuk felhabosodni, ráöntjük a karfiolra.
- Ha elkészült a hús, kivesszük a sütőből, és az alaplevet szitán átszűrjük. A szósz állagától függően hígítjuk vagy sűrítjük. A szószt egy kis krumplivízzel eloltottam, a sülttől már elegendő volt a fűszerezés.
- Köretnek jól illik a karfiol vagy a vörös káposzta, de a kelbimbó is jól esne hozzá.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 137kcalSzénhidrát: 1.6gFehérje: 14.8gZsír: 8g