Sárgarépa zöld pesto
Teljes idő15 jegyzőkönyv mins
adagok: 2 emberek
- Sárgarépa zöldje 1/2 csokor sárgarépából
- 2-3 szál petrezselyem és kapor mindegyike
- 1 nagy maroknyi Spenót
- 20 g Fenyőmagok
- 1 Gerezd fokhagyma
- 1 El Citromlé
- 1 Tl Citromhéj héja
- 0,5 Tl Só
- 4 El Olívaolaj
- Választott tészta 2 fő részére
Főzzük ki a tésztát a szokásos módon.
Távolítsuk el a sárgarépa zöldjéből a nagy szárakat (a puhákat ujjunkkal húzzuk le). Távolítsa el a szárát a kaporról és a petrezselyemről is.
A sárgarépa zöldjét a fokhagymával, citromlével, kaporral, petrezselyemmel, spenóttal és olívaolajjal együtt finomra pürésítjük.
A fenyőmagot serpenyőben zsír nélkül megpirítjuk.
A pestót összekeverjük a lecsepegtetett tésztával és a fenyőmaggal.
tálalás: 100g | Kalória: 672kcal | Szénhidrát: 1.7g | Fehérje: 3.3g | Zsír: 73.5g