Visszamegy
-+ adag
5 ból ből 5 szavazat

Tejfölös leves tormával, céklával és póréhagymával, szalma öntettel

adagok: 2 emberek

Hozzávalók

  • 2 kicsi Hagyma
  • 1 néhány Gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál Vaj
  • 2 evőkanál Liszt
  • 100 ml Száraz fehérbor
  • 700 ml Zöldség leves
  • 200 ml Tejföl
  • Pepper
  • Szerecsendió
  • citrom
  • 2 evőkanál Asztali torma
  • 1 evőkanál Vaj
  • Cékla
  • Póréhagyma
  • Liszt
  • Napraforgóolaj

Utasítás

  • Hámozzuk meg a hagymát és a fokhagymát, vágjuk apró kockákra, és pároljuk rövid ideig a vajban, amíg áttetsző nem lesz. Megszórjuk liszttel és újra izzadjuk, majd leöntjük a borral. Hagyjuk kicsit lehűlni, majd adjuk hozzá a forró zöldséglevest és a tejfölt.
  • Lassú tűzön, időnként megkeverve hagyjuk az egészet a harmadára forrni. Sóval, borssal, citrommal ízesítjük és már kész is az alapleves.
  • Közben vágjunk le 10 cm-t egy póréhagymát, tisztítsuk meg és vágjuk finom hosszú julienne-re. A julienne-t megforgatjuk lisztben, és napraforgóolajon (úgynevezett póréhagyma szalmán) megsütjük, majd palacsintán zsírtalanítjuk.
  • Vágjunk egy kevés céklát apró kockákra.
  • Ha kész az alapleves, hozzáadjuk a tormát és a vajat, és röviden összekeverjük. Ha szükséges, még egy kicsit sózzuk, borsozzuk.
  • A forró levest tegyük levesespohárba, tegyük bele a céklakockákat, és díszítsük a póréhagyma szalmával ...... élvezd az ételt.....
  • Alaprecept a "szemcsés zöldséglevesemhez"

Táplálás

tálalás: 100g | Kalória: 227kcal | Szénhidrát: 11g | Fehérje: 2.8g | Zsír: 17.4g