Visszamegy
-+ adag
5 ból ből 8 szavazat

Köret: forró sütőben lévő padlizsán

Teljes idő45 jegyzőkönyv
adagok: 3 emberek

Hozzávalók

a pasztához:

  • 310 g Piros grillezett paprika az üvegből, lecsöpögtetett súly
  • 3 evőkanál Paradicsom szósz
  • 1 Pc. Gerezd fokhagyma
  • 1 tk Mindegyik őrölt koriander, kömény
  • 2 evőkanál Füstölt paprika por
  • Só bors
  • 1 Msp Őrölt édeskömény
  • 1 tk Chili por vagy chili pehely
  • 2 evőkanál Olívaolaj
  • 1 evőkanál Citromlé

Utasítás

  • A megmosott padlizsánt felkockázzuk, és egy tepsibe terítjük. A tészta hozzávalóit turmixgépben dolgozd sima krémmé. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Ha a chili porról van szó, akkor minden attól függ, hogy mennyire fűszeres, mert nagy különbségek vannak. Előtte fél teáskanálnyit is adhatunk hozzá.
  • Keverjünk össze 4 evőkanál masszát 1-2 evőkanál juharsziruppal, majd fedjük le és keverjük össze vele a padlizsánt. A maradék pasztát pohárban tároljuk a hűtőszekrényben, vagy fagyasszuk le. Hűtőben legalább 3-4 napig eláll.
  • A padlizsánokat 200 fokra előmelegített sütőben, légkeverésen (vagy 220 fokos felső/alsó hőfokon) kb 30-40 percig sütjük.

Táplálás

tálalás: 100g | Kalória: 320kcal | Szénhidrát: 3.5g | Fehérje: 1.3g | Zsír: 33.7g