in

Sós gratin érmek

5 ból ből 4 szavazat
Teljes idő 40 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 187 kcal

Hozzávalók
 

  • 6 Sárgabarack, kb. 400 g
  • 800 g Sertés szűzpecsenye
  • 100 g Gorgonzola
  • 2 csokor Rakéta, kb. 100 g
  • 1 evőkanál Tisztított vaj
  • 100 ml Zöldség leves
  • Só, fekete bors

Utasítás
 

  • A kajszibarackot megmossuk, félbevágjuk, a köveket eltávolítjuk és szeletekre vágjuk. A filét megmossuk, szárazra töröljük és medalionokra vágjuk kb. 3 cm vastag.
  • Egy serpenyőben felforrósítjuk a vajzsírt. A medalionokat minden oldalról erőteljesen sütjük kb. 2 percig nagy lángon. Helyezze a medalionokat egy tűzálló edénybe. Felöntjük a húslevessel. A kajszibarackszeleteket és a sajtot darabokra vágva terítsük a medalionokra. Sózzuk, borsozzuk. Előmelegített sütőben (villanytűzhely: 175 °C, légkeverés: 150 °C) 15-20 percig süssük a medalionokat.
  • Közben megtisztítjuk, megmossuk és lecsepegtetjük a rukkolát. Vegye ki a gratinált medalionokat a sütőből, és szórja meg rakétával.
  • Jól ízlik hozzá a fehérkenyér vagy gyógynövényvajas bagett.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 187kcalSzénhidrát: 0.9gFehérje: 18.5gZsír: 12.2g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

Avatar fotó

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Áfonyás mákos muffin

Tőkehal barack és bors salsával