in

Ամբողջական հացահատիկային տարեկանի և ցորենի հաց (Thermomix-ի բաղադրատոմսը, բայց դուք կարող եք այն պատրաստել առանց դրա)

5 - ից 3 ձայն
Prep Time 10 րոպե
Եփել ժամանակը 50 րոպե
Հանգստի ժամ 1 ժամ
Ընդհանուր Time 2 ժամ
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 4 մարդ
Կալորիա 15 kcal

Բաղադրությունը
 

  • 250 g Տարեկան, աղացած
  • 250 g Տարեկանի, աղացած տեսակ 1150
  • 250 g Գրունտային տառատեսակ 1050
  • 30 g Թթխմոր՝ չորացրած
  • 18 g Չոր խմորիչ
  • 0,5 tbsp Հում եղեգնաշաքար
  • 120 g Սերմեր
  • 2 tsp Աղ
  • 0,5 tsp Հացի համեմունք
  • 3 tbsp Քացախ, բալզամիկ քացախ կամ խնձորի քացախ
  • 650 ml Գոլ ջուր
  • Տուփ հացի թավան 30սմ

Հրահանգներ
 

  • 1. Թերմոմիքսի մեջ լցնում ենք 250 գ տարեկանի հատիկներ և մանրացնում ենք 4 վրկ/արագ 10: Ավելացնում ենք տարեկանի և ալյուրը, ինչպես նաև թթխմորը, խմորիչը և շաքարավազը և խառնում ենք 1 րոպե/արագ 4։ Աղը, սերմերը պետք է ընդունել ըստ ճաշակի։ . Ես վերցնում եմ՝ 40գ դդմի սերմեր, 20գ արևածաղկի սերմեր, 20գ քնջութ, 20գ կտավատի սերմեր և 20գ ընկույզ։ Հացի համեմունքներ, եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել (կարիք չկա;) Աստիճանաբար մշակեք գոլ ջուրն ու քացախը և ընդհանուր 6 րոպե / մակարդակի «Հացահատիկ» նշանը։ Տապակը լավ յուղել կարագով։ Ցանկության դեպքում կարող եք նաեւ մնացած սերմերը շաղ տալ գետնին։ Լցնել խմորի մեջ։ Այստեղ նույնպես խմորի վրա կարելի է ցողել տարբեր սերմեր։ Ծածկեք և թողեք 60 րոպե տաք տեղում բարձրանա։ Ջեռոցը տաքացնել 220 աստիճանով և թխել 50 րոպե։ Թխելու ընթացքում թխման սկուտեղի վրա պետք է դնել ջրով լցված հրակայուն աման։ Այստեղ հացն ավելի փխրուն է։ Թողեք, որ հացը կարճ սառչի և հանեք կաղապարից, հետո հացի հատակը կքրտնի։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 15kcalԱծխաջրեր. 2.6gՍպիտակուց ` 0.9g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Անձնանշանի լուսանկար

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Սպագետտի

Պելմենի փաթաթում պրասի սոուսով