Emma Miller
Թեյն ամենասիրված և ջերմացնող ըմպելիքն է հատկապես ձմռանը։ Մեզանից յուրաքանչյուրը գիտի, որ ամենաառողջ թեյերը բուսական են: Բուսական թեյը հանգստացնում, տոնուսավորում և բարձրացնում է իմունային համակարգը: Բայց մենք ամեն օր նման թեյեր չենք խմում, բժիշկներն էլ խորհուրդ չեն տալիս:
Ամենատարածված թեյերը, իհարկե, սևն ու կանաչն են։ Մասնագետները նշում են, որ սրտային հիվանդություններով մարդիկ պետք է հատկապես զգույշ լինեն թունդ սեւ թեյ խմելիս։ Պետք չէ տարվել սև թեյով, քանի որ այն մեծապես մեծացնում է սրտի բաբախյունը։
Հիպերտոնիայով և նյարդային համակարգի հիվանդություններ ունեցող մարդիկ չպետք է սև թեյ խմեն։
Ո՞ր թեյն է ամենավտանգավորը
- Դիետոլոգների ու մասնագետների կարծիքով ամենավտանգավոր թեյը տոպրակներով թեյն է։
- Նման թեյը հակացուցված է բոլորին, քանի որ մեկ հեղուկով «թունավորում» եք ձեզ։ Թեյի տոպրակները պատրաստվում են մնացորդներից և պարունակում են միայն աղբ։
- Որպեսզի չվնասեք ձեր օրգանիզմին, գնեք բարձրորակ մեծ տերևներով թեյ։
- Ինչպես ճիշտ խմել սև թեյը
- Սև թեյը չպետք է թունդ լինի։
- Սև թեյը չի կարելի խմել շատ տաք և նախաճաշի ժամանակ։
- Մի խմեք երեկվա սև թեյը: Նման ըմպելիքը կարող է վնասել օրգանիզմին։
Սեւ թեյի առավելությունները
Սև թեյն օգտակար է ձեզ համար, քանի որ այն էներգիա է հաղորդում կոֆեինի բարձր պարունակության պատճառով: Սև թեյն ավելի քիչ ագրեսիվ է և չի արձագանքում ձեր մարմնին այնքան, որքան սուրճը:
