in

Թխած ծնեբեկ նարնջի և մանանեխի սոուսով

5 - ից 6 ձայն
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 2 մարդ
Կալորիա 24 kcal

Բաղադրությունը
 

Թխած ծնեբեկ

  • 1000 g Սպիտակ ծնեբեկ
  • 1 նարնջի
  • 4 sprigs Ուրց
  • Աղ
  • Շաքար
  • Կարագ

Նարնջի մանանեխի սոուս

  • 5 Նարինջներ
  • 1 Շալլոտ, մանր կտրատած
  • 1 Սխտոր, մանր քերած
  • 1 tbsp Նյութի մանր կտրատած, թարմ ուրց
  • 100 ml Բանջարեղենային պաշար
  • Սառույցով սառը կարագ
  • Dijon մանանեխ
  • Աղ
  • Էսպելետ պղպեղ
  • Պղպեղ

Հրահանգներ
 

Թխած ծնեբեկ

  • Ծնեբեկը լավ մաքրեք և փայտային ծայրը լավ հանեք, ջեռոցը տաքացրեք 220 աստիճանով։ Նարինջից կտրեք 8 շերտ։ Ծնեբեկը գալիս է 2 մասի ջեռոցում, այնպես որ ծնեբեկը կիսով չափ բաժանեք:
  • Ալյումինե փայլաթիթեղը մեջտեղում քսել կարագով, վրան ապրել նարնջի երկու շերտ, վրան լցնել մի քիչ աղ և մի պտղունց շաքարավազ և վրան դնել ուրցի մի ճյուղ։ Այնուհետև վրան քսել ծնեբեկի առաջին կեսը, վրան նորից նարնջի երկու շերտ դնել, մի քիչ աղ և շաքարավազ ավելացնել և վրան նորից մի ճյուղ ուրց դնել։
  • Այժմ ալյումինե փաթեթը սերտորեն փակված է, անհրաժեշտության դեպքում երկրորդ կտորը կարող է օգտագործվել որպես օգնություն: Խնդրում ենք համոզվել, որ փաթեթը հերմետիկ է, բայց ոչ շատ ամուր փակված, պետք է լինի փոքրիկ օդային բարձ, որպեսզի ծնեբեկը գոլորշու մեջ լավ եփվի։ Այժմ դրեք ջեռոցում մոտ 30 - 45, կախված ծնեբեկի հաստությունից՝ միջին ռելսի վրա։

Նարնջի մանանեխի սոուս

  • Նարինջի կեղևը նուրբ քսում ենք։ Այնուհետև դանակով մաքրեք նարնջի կեղևը, որպեսզի սպիտակ կեղև չերևա, ապա կտրեք ֆիլեները: Մնացած 4 նարինջները քամել։
  • Կաթսայի մեջ տաքացրեք մի քիչ կարագ, տապակեք սոխը և սխտորը մինչև կիսաթափանցիկ դառնան, այնուհետև քսեք բանջարեղենի արգանակով և նարնջի հյութով և կրճատեք մինչև կեսը: Այժմ համեմեք աղով և պղպեղով և մի քիչ Espelette պղպեղով: Արդեն ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ Dijon մանանեխ:
  • Այժմ իջեցրեք ջերմաստիճանը, սոուսն այլեւս չպետք է եռա։ Այժմ խորանարդի մեջ խառնել սառցե կարագը, մինչև ստացվի ցանկալի խտությունը: Երբեմն ավելի շատ, երբեմն ավելի քիչ, ոմանց դուր է գալիս սոուսը ավելի խիտ, մյուսները մի փոքր ավելի բարակ:
  • Այժմ կրկին համեմեք՝ համտեսելու համար: Վերջում լցնել նարնջի համը, ուրցը և նարնջի ֆիլեը:

ավարտել

  • Ծնեբեկի տուփերը հանեք ջեռոցից, բացեք (հոտը փայլուն է և միայն համը. եթե ծնեբեկը եփում եք ջրի մեջ, ապա ջրի համը շատ է, այստեղ այն մնում է ծնեբեկի մեջ) և շարել ծնեբեկը ափսեների վրա։ .
  • Եթե ​​ցանկանում եք, կարող եք սոուսի մեջ ավելացնել ծնեբեկի փաթեթներից ստացված արգանակը, բայց հետո այն պետք է նորից համեմել: Այժմ լցնել սոուսը ծնեբեկի վրա:

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 24kcalԱծխաջրեր. 1gՍպիտակուց ` 1.8gՃարպ: 1.4g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Անձնանշանի լուսանկար

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Բանջարեղեն. Բուսական ծնեբեկ՝ խոզի պարանոցով և թաթար սոուսով

Բողկ-կիտրոնի բալզամով ապուր մարգարիտներով և անմոռուկներով