John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- Տապակած կարտոֆիլ
- Ամրոց
- Աղ
- 100 g Խոզապուխտ խորանարդիկներ
- Պղպեղ
- 1 Սոխ
- 4 Ձվեր
- 1 կրակոց Կաթ
- 1 tbsp parmesan
- Քերած Էմենտալ
Հրահանգներ
- Տապակած կարտոֆիլը և կաղամբը (երկուսն էլ իմ խոհարարական գրքում) դնել տապակի մեջ և տապակել դրանք խորանարդի մեջ կտրատած խոզապուխտով և կտրատած սոխով։
- Ձվերը հարում ենք կաթի, աղի, պղպեղի և պարմեզանի հետ, լցնում ենք կաղամբի և կարտոֆիլի խառնուրդի վրա, ցանում ենք Էմենտալը, կաթսան փակում ենք կափարիչով և թողնում ենք մարմանդ կրակի վրա:
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 278kcalԱծխաջրեր. 10.4gՍպիտակուց ` 14.7gՃարպ: 20g
