John Myers
Բովանդակություն
show
Կեչին շատ բնորոշ ծառ է՝ իր սպիտակ բնով, որը տարածված է Գերմանիայում։ Քչերը գիտեն, որ կեչու հյութ կարելի է ստանալ ցողունից։ Մենք ձեզ ցույց կտանք, թե որքան առողջարար է այն իրականում:
Կեչու հյութի առողջ բաղադրիչներ
Կեչու հյութը ստացվում է կեչու բնից և հաստ ճյուղերից և պարունակում է մարդու օրգանիզմի համար արժեքավոր բաղադրիչներ։
- Կեչու հյութը պարունակում է ամինաթթուներ։ Սրանք սպիտակուցների շինանյութեր են և օգտագործվում են մարմնի հյուսվածքների կառուցման համար: Դրանք էական են, այսինքն՝ էական մեր օրգանիզմի գոյատևման համար, բայց չեն կարող արտադրվել մեր կողմից և, հետևաբար, պետք է ընդունվեն սննդի միջոցով:
- Մարդկանց համար անհրաժեշտ այլ նյութեր, որոնք պարունակվում են կեչու հյութում, հանքանյութերն են՝ կալիումը, նատրիումը, ֆոսֆորը, կալցիումը, մագնեզիումը և երկաթի հետքի տարրը: Դրանք նաև չեն արտադրվում մարդու օրգանիզմի կողմից և պետք է ընդունվեն սննդի միջոցով:
- Կեչու հյութը պարունակում է նաև սպիտակուցներ, որոնք, օրինակ, մկանների և ֆերմենտների համար շինանյութ են: Նրանք նաև ներգրավված են բոլոր օրգանների գործառույթներում: Սպիտակուցները շատ կարևոր են օրգանիզմի համար և պետք է սպառվեն բավարար քանակությամբ՝ դեֆիցիտի ախտանիշներից խուսափելու համար։
- Հյութը պարունակում է նաև վիտամին C։ Այս նյութը նաև պատասխանատու է իմունային համակարգի համար, ինչի պատճառով պակասը հաճախ հանգեցնում է երկրորդական հիվանդությունների, քանի որ վիրուսներն ավելի հեշտ են մտնում օրգանիզմ։
Կեչու հյութի առողջարար ազդեցությունը
Շնորհիվ կեչու հյութի արդեն հիշատակված բաղադրիչների՝ այն բուժիչ ազդեցություն ունի որոշ հիվանդությունների և այլ հիվանդությունների դեպքում։
- Կեչու հյութն ունի հակաբորբոքային և դետոքսիկացնող ազդեցություն: Այն օգնում է ցելյուլիտի դեմ և խթանում է օրգանիզմի հորմոնները։ Հյութը պետք է նաև կարողանա պայքարել մաշկի աղտոտվածության դեմ:
- Կեչու հյութն օգնում է նաև էկզեմայի, գլխացավի, մազաթափության և թեփի դեպքում: 5 միլիլիտրում ընդամենը 100 կիլոկալորիի շնորհիվ այն կատարյալ է նաև նիհարելու համար։
- Առաջարկվում է կեչու հյութի բուժում, որպեսզի կեչու հյութը երկարատև ազդեցություն ունենա: Սա տևում է 3-ից 6 շաբաթ: Ամեն օր միայն հյութ և թեյ եք խմում։ Սա կարող է լինել ինչպես բուսական թեյ, այնպես էլ կեչու տերևի թեյ:
