Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
Գազարի և լոլիկի սոուսի համար
- 2 Թարմ սոխ
- 2 Մեխակ սխտոր թարմ
- 750 g Թարմ գազար
- 2 tbsp Ձիթապտղի յուղ
- Աղ
- Սեւ պղպեղ ջրաղացից
- Մարջորամի համեմունք
- Ուրց համեմունք
- 150 ml Բուսական արգանակ
- 1 կարող լոլիկներ
- 50 g Կրեմ, քաղցր
- 1 tbsp Թարմ թակած ռեհան
- 50 g Քերած պանիր
Սպագետիի համար
- 4 L Ջուր
- 4 tsp Աղ
- 400 g Սպագետտի
Հրահանգներ
Գազար և լոլիկի սոուս
- Կլպել սոխն ու սխտորը և կտրատել բարակ խորանարդի մեջ։ Մաքրել, մաքրել, լվանալ և չորացնել գազարը: Կտրել փոքր խորանարդի մեջ: Կաթսայի մեջ տաքացրեք ձիթապտղի յուղը։ Տապակել սոխը, սխտորի խորանարդիկները և գազարի կտորները։ Բանջարեղենը համեմում ենք աղով, պղպեղով, մարջորամով և ուրցով։ Այնուհետև լցնել արգանակի մեջ և հասցնել եռման աստիճանի։ Ծածկեք և եփեք մարմանդ կրակի վրա մոտ 8 րոպե
- Նախապես եփած գազարի կտորներին ավելացնել հաստ լոլիկը, նորից համեմել համեմունքներով և նորից հասցնել եռման աստիճանի։ Թող եփվի մոտ 5 րոպե։ Գազարն ու լոլիկի սոուսը նուրբ խյուսով հարել։ Խառնել կրեմը: Ռեհանը մանր կտրատել և ավելացնել սոուսին։ Սոուսը կրկին համեմել՝ համտեսելու համար:
սպագետտի
- Մեծ կաթսայի մեջ աղած ջուրը եռացրեք։ Ավելացնել սպագետտին և եփել միջին ջերմության վրա՝ համաձայն փաթեթավորման հրահանգների։ Այնուհետև մակարոնեղենը լցնում ենք քամոցի մեջ և քամում։
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 45kcalԱծխաջրեր. 6gՍպիտակուց ` 1.4gՃարպ: 1.7g