Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 250 g Ամբողջ ցորենի ալյուր
- 1 փաթեթը Թխում փոշի
- 1 tsp Շաքար
- 1 Վանիլի պատիճներ (միայն միջուկ)
- 1 Ձու
- 250 g Քվարկ կիսագեր
Հրահանգներ
- Ձուն քվարկով լցնել հարիչի ամանի մեջ և 4 արագությամբ հարել լավ 2 րոպե։
- Կշռեք ալյուրը, ավելացրեք Բախի փոշին, շաքարավազը և քերած վանիլի միջուկը և ամեն ինչ խառնեք խմորի մեջ... մեքենան դա անում է ինքնուրույն, և դա իսկապես լավ է անում: Կարդացեք ավելին հացի և ռուլետների մասին. Quick Quark Roll Recipe
- Այնուհետև 6 ռուլետ ձևավորել, դնել թխելու թղթի վրա, ռուլետները խաչաձև կտրատել և ջեռոցը տաքացնել 200 աստիճան և թխել 15-20 րոպե 180 աստիճան ջերմաստիճանում 😉 ռուլետները լավն էին... իմ կիրակնօրյա ռուլետները վստահ են; -))) Կարդալ ավելին հացի և գլանափաթեթների մասին. Արագ քվարկի ռուլետների բաղադրատոմս
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 212kcalԱծխաջրեր. 32.6gՍպիտակուց ` 11.6gՃարպ: 3.6g