in

Տերեւային աղցան ձվով և ապխտած սաղմոնով

5 - ից 7 ձայն
Ընդհանուր Time 20 րոպե
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 4 մարդ
Կալորիա 218 kcal

Բաղադրությունը
 

  • 250 g Խառը տերևներով աղցաններ ձեր ընտրությամբ
  • 6 Ձվեր
  • 1 Մանրացված սոխ
  • 1 tbsp Ձիթապտղի յուղ
  • 100 ml Սպիտակ գինի
  • 100 ml Սպիտակ բալզամիկ քացախ
  • Աղ
  • Պղպեղ
  • 1 գողություն Կայենի փոշի
  • 1 tsp Շաքար
  • 50 g Չերի լոլիկ կարմիր
  • 50 ml Կտավատի յուղ
  • 200 g Ապխտած սաղմոն
  • 0,5 խմբաքանակ Սոխը թարմ

Հրահանգներ
 

  • Հազարը դասավորեք, լվացեք և կտրեք կծի չափի կտորների: Դրեք ամանի մեջ։ Եռացնել, մաքրել և կտրատել ձվերը կիսով չափ կամ քառորդով։ Հագուստի համար սոխը մաքրել և մանր կտրատել։ Կաթսայի մեջ տաքացրեք ռեփի ձեթը և քրտնեք սոխի խորանարդները մինչև կիսաթափանցիկ:
  • Թողեք սոխը սառչի, խառնեք սպիտակ գինու և բալզամիկ քացախի հետ։ Համեմում ենք աղով, պղպեղով, կայենյան պղպեղով և շաքարով։ Չերրի լոլիկները լվանալ, կիսով չափ կամ քառորդ կտրատել։ Լոլիկը խառնել սոուսի մեջ, լցնել կտավատի յուղը և խառնել աղցանի հետ: Շարել աղցանը և վրան դնել ձվերը և ապխտած սաղմոնը։ Շաղ տալ մանր կտրատած սոխը և մատուցել։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 218kcalԱծխաջրեր. 2.5gՍպիտակուց ` 8gՃարպ: 18g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Tagliatelle, Chicken Strips և King Oyster Mushrooms

Կարտոֆիլով և սնկով տորտիլլա