in

Հաց պահել. Ահա թե ինչպես է հացն ավելի երկար թարմ մնում

Կարևոր չէ՝ այն պատրաստված է ցորենից, տարեկանի, թե ամբողջական ալյուրից. թարմ հացը պարզապես համեղ է: Բայց ո՞րն է հացը պահելու լավագույն միջոցը, որպեսզի այն հնարավորինս երկար մնա և չչորանա։

Հացը սենյակային ջերմաստիճանում ավելի երկար է թարմ մնում։
Թղթե տոպրակը լավ է պահեստավորման համար, իսկ պլաստիկ տոպրակը ոչ:
Հացի տուփը լավ գնում է ավելի մեծ քանակությամբ հացի համար:
Անկախ նրանից՝ կարագով, սփրեդով, պանրով կամ (վեգան) նրբերշիկով՝ հացը Գերմանիայում կարևոր հիմնական սննդամթերք է: Եվ հացերը գալիս են համային տեսականիով, հացահատիկային ամբողջական ալյուրից մինչև փարթամ սպիտակ հաց: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես ճիշտ պահել հացը, որպեսզի կարողանաք երկար վայելել հացահատիկի բոքոնը։

Ինչպես ճիշտ պահել հացը

Կոշտ հացի մնացորդներից խուսափելու լավագույն միջոցը խելամտորեն գնումներ կատարելն է: Նախքան գնումներ կատարելը մտածեք, թե իրականում որքան հաց եք պատրաստվում ուտել առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում։ Հացաբուլկեղենում դուք հնարավորություն ունեք ինքներդ որոշել հացի չափը և քանակը։

Հացը գնելուց հետո կարևոր է այն ճիշտ պահել: Այս երկու խորհուրդները հացը թարմ են պահում ավելի երկար.

Ավելի լավ է հացը պահել կավից, փայտից կամ մետաղից պատրաստված հացաթխման կամ հացի տուփի մեջ: Հացի տուփի դեպքում կարևոր է, որ նյութը շնչառական լինի, կամ տուփն ունենա օդափոխման անցքեր: Սա թույլ է տալիս, որ հացի խոնավությունը դուրս գա, և հացը սկսում է շատ ավելի դանդաղ կաղապարել: Լավագույնն այն է, որ հացը նույնպես փաթեթավորեք թղթե տոպրակի մեջ:
Եթե ​​տանը հացի աղբաման չունեք, հացը երկար է պահվում թղթե տոպրակի մեջ։ Թուղթը կլանում է այն խոնավությունը, որը թողնում է հացը։
Հիմնականում մուգ հացն ավելի երկար է թարմ մնում, քան թեթև հացը։ Դրա պատճառը սպիտակ հացերում ցորենի մեծ մասնաբաժինն է, ինչի պատճառով հացն ավելի արագ է պնդանում։ Դուք նույնիսկ կարող եք մի քանի շաբաթ պահել ամբողջական ալյուրի հացը:

Այսպես չի կարելի հաց պահել

Հաց պահելու համար պոլիէթիլենային տոպրակը լավ գաղափար չէ. պոլիէթիլենային տոպրակի մեջ փաթաթված հացը սկսում է ավելի արագ ձևավորվել, քանի որ օդը չի կարող ներս մտնել, և խոնավությունը չի կարող դուրս գալ:
Հացը սառնարանում էլ չի զգում: Ցուրտը հացը երկար թարմ չի պահում։ Հացի համար օպտիմալ ջերմաստիճանը սենյակային ջերմաստիճանն է 18-ից 22 աստիճանի սահմաններում:

Ավելի շատ խորհուրդներ երկարատև հացի համար

Ավելի լավ է հաց ու ռուլետ գնել հացաբուլկեղենից, քան զեղչից կամ հացաբուլկեղենից։ Հացաբուլկեղենն ավելի արագ է դառնում կոշտ ու հին։
Եթե ​​գիտեք, որ չափից շատ հաց եք գնել, սառեցրեք այն որքան հնարավոր է շուտ: Դա անելու համար հացը կտրատեք և սառեցրեք պոլիէթիլենային թաղանթի մեջ: Հետագայում կարող եք հացի կտորները առանձին-առանձին հանել ըստ պահանջի: Որքան թարմ եք սառեցնում հացը, այնքան ավելի լավ է այն հալեցնելու համը: Հացի որոշ տեսակների դեպքում, սակայն, խորհուրդ է տրվում նաև չսառեցնել դրանք մինչև երկրորդ օրը, որպեսզի նախապես կորցնեն օդի խոնավությունը։ Այստեղ արժե մի փոքր փորձարկել՝ հացը սառեցնելու ամենաբարենպաստ պահը գտնելու համար։
Եթե ​​դուք ինքներդ եք թխում հացը, ապա կարող եք ինքներդ որոշել ճշգրիտ քանակությունը։ Պատրաստի խմորի խառնուրդները աջակցություն են սկսնակների համար: Բայց ոչ բոլոր ապրանքներն են լավ արդյունք տվել հացի թխման խառնուրդի թեստում: Քաղցկեղի կասկածելի ակրիլամիդը խնդիր էր թխում:

Եթե, չնայած այն ճիշտ պահելուն, ձեր հացը չորանում է կամ կարծրանում, մենք ձեզ համար հիանալի բաղադրատոմսեր ունենք. Օգտագործեք հին հաց. չափազանց լավ է դեն նետելու համար:

Կարևոր է՝ դուք միշտ պետք է դեն նետեք բորբոսնած հացը: Նույնիսկ եթե դուք հայտնաբերում եք բորբոսների բծեր ընդամենը մեկ տեղում, բորբոսի սպորները կարող են արդեն տարածվել ամբողջ հացի վրա:

Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Ֆլորենտինա Լյուիս

Բարեւ Ձեզ! Իմ անունը Ֆլորենտինան է, և ես գրանցված դիետոլոգ սնուցող եմ՝ ուսուցման, բաղադրատոմսերի մշակման և մարզչական փորձով: Ես սիրում եմ ապացույցների վրա հիմնված բովանդակություն ստեղծել՝ մարդկանց ավելի առողջ ապրելակերպ վարելու հնարավորություն տալու և կրթելու համար: Ունենալով ուսուցում սննդի և ամբողջական առողջության ոլորտում՝ ես օգտագործում եմ կայուն մոտեցում առողջության և առողջության նկատմամբ՝ օգտագործելով սնունդը որպես դեղամիջոց՝ օգնելու իմ հաճախորդներին հասնել իրենց փնտրած հավասարակշռությանը: Սնուցման ոլորտում իմ բարձր փորձառությամբ ես կարող եմ ստեղծել հարմարեցված սննդի պլաններ, որոնք կհամապատասխանեն հատուկ սննդակարգին (ցածր ածխաջրեր, keto, միջերկրածովյան, առանց կաթնամթերքի և այլն) և նպատակային (նիհարել, մկանային զանգված կառուցել): Ես նաև բաղադրատոմսերի հեղինակ և գրախոս եմ:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Որքա՞ն մանրաթել է Apple-ում:

Ոսկե կաթ. Վեգանական քրքումով ըմպելիքի հեշտ բաղադրատոմս