John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 1 Բրինձ տորթեր
- 3 Կանաչ թթու ձիթապտուղներ
- 1 tbsp Մանրացված սոխ
- 0,5 tsp Պղպեղ և աղ
- 1 tbsp Տոմատի մածուկ
Հրահանգներ
- Բրնձի տորթերը մանրացնել, վրան լցնել տաք ջուր, խառնել մնացած բաղադրիչները։ Համեմում ենք ըստ ճաշակի մի քիչ ձիթապտղի ջրով։
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 10kcalԱծխաջրեր. 1.4gՍպիտակուց ` 0.6gՃարպ: 0.1g
