Konten
show
bahan
- 100 g jamur tiram raja
- 50 g Kentang
- 50 g Wortel berukuran sedang
- 30 g Zucchini segar
- 1 sdm Minyak
- 1 Bawang kecil segar
- 1 Rempah-rempah yang terbuat dari rempah-rempah, lada, garam, timi, dll.)
petunjuk
- Rebus kentang dan wortel, tumis bawang dalam minyak, tambahkan jamur dan rempah-rempah dan rebus, hiasi zucchini parut dengan tomat kecil dan peterseli
makanan
Porsi: 100gKalori: 189kkalKarbohidrat: 7gProtein: 1.3gLemak: 17.5g