Konten
show
bahan
- 1 lebih besar sawi putih segar
- 1 Apple Elstar
- 1 Kulit jeruk dan jus
- 1 sdm minyak kari
- 1 sdm kacang pinus
- Cabai dari pabrik
petunjuk
- Cuci bersih jeruk dan apel, gosok kulit jeruknya, lalu peras buahnya.
- Inti apel, potong menjadi delapan dan potong-potong.
- Potong tangkai dari sawi putih, lalu belah empat memanjang dan potong.
- Campur semuanya dalam mangkuk dengan minyak bumbu. Sebagai pengganti minyak kari, gunakan sedikit bubuk kari dan minyak apa saja.
- Lipat kacang pinus dan bumbui dengan cabai.
- Biarkan dingin dan bumbui lagi sesuai selera.
makanan
Porsi: 100gKalori: 144kkalKarbohidrat: 1.8gProtein: 6gLemak: 12.7g