in

Achịcha / mpịakọta: Achịcha a sụpụrụ na Malt Beer, anụ ezi na poteto dị ụtọ

5 si 8 votes
Oge zuru ezu 2 awa 40 nkeji
N'ezie nri abalị
nri European
Ọrụ 6 ndị mmadụ
Calories 189 kcal

Efrata
 

mgwakota agwa

  • 400 g ntụ ọka asụpere
  • 140 g ntụ ọka ntụ ọka spelt
  • 2 nza Yist akọrọ
  • 1 tbsp Nnu mmiri si na igwe nri
  • 4 tbsp Mmanụ na-esi ísì ụtọ: mmanụ ahịhịa
  • 350 ml Malt biya

mbata

  • 160 g poteto ụtọ oroma
  • 150 g anụ ezi diced

ntuziaka
 

nkwadebe

  • Lelee ma kpoo biya malt - ekwela ka o sie !! -... Na-asa na bee poteto ndị dị ụtọ, tụọ gram 160 ma gbanye n'ime mkpịsị akwụkwọ ... Kpoo oven ruo 220 Celsius C.

mmepụta mgwakota agwa

  • Gwakọta ntụ ọka speld dum, ntụ ọka speld (ụdị 1050), yist akọrọ, nnu na cubes anụ ezi, poteto ụtọ grated na mmanụ ma gwakọta ya na biya malt na-ekpo ọkụ ... Jiri aka gị rụọ ntụ ọka ahụ ike maka ihe dị ka nkeji 5-7. ... ntụ ntụ na ntụ ọka na mkpuchi ka ịrị elu okpukpu abụọ n'ebe na-adịghị ngwa ngwa (ihe dị ka nkeji 60 ezumike)

ime achịcha

  • Wepụ mgwakota agwa na igodo ... igwakorita nkenke na a floured ọrụ elu na-akpụ akpụ n'ime a ogbe achịcha ... tinye na a mmiri mpempe akwụkwọ lined na mmiri akwụkwọ na-ekpuchi ọzọ 30 nkeji ... fesa na mmiri na na 220 Celsius C maka ihe dị ka Ime maka nkeji na oven ... tinye na oven ka ọ dị jụụ ... Ọ bụrụ na ọ na-ada ụda mgbe ị kụrụ ya, achịcha ahụ dị mma!

Na-eje ozi

  • Bee achịcha ahụ n'ime nnukwu iberibe (ọ daa n'ụzọ dị mfe) ma jee ozi

Nchekwa & ndụ nchekwa

  • Kewaa achịcha ọhụrụ n'ime oke nha na ifriizi n'otu n'otu na akpa ... Achịcha ọhụrụ ma ọ bụ gbazere nwere ike idowe n'ime igbe achịcha na okpomọkụ ụlọ maka ihe ruru. 4-5 ụbọchị na-enweghị nkụ

Nutrition

Na-eje ozi: 100gCalories: 189kcalCarbohydrates: 35.4gprotein: 7gAbụba: 1.6g
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Dịtụ nke a uzommeputa




Spaghetti galik ọhịa …….

A na-esi ya n'okpuru foil ya na nri mọstad na akwụkwọ nri akwụkwọ