Ofe kọlịflawa ude nwere mkpụrụ Nock Topping

Ghichaa mkpụrụ ndị ahụ n'ime ite na-enweghị abụba (adịghị ike) wee hapụ ha ka ha daa jụụ.

Tie akwa ahụ na mkpụrụ, semolina na breadcrumbs ntakịrị na mixer aka, tinye ose na nnu nụrụ ụtọ. Na efere ọzọ, tie akwa akwa ahụ nke ọma na mixer wee jiri nlezianya tụgharịa akwa ọcha n'ime ngwakọta nke ọzọ ma hapụ ya ka ọ zaa maka nkeji iri.

Hichaa kọlịflawa ahụ, kewaa ya n'ime obere florets ma bechapụ stalk ahụ nke ọma. Bee na finely bee na yabasị na galik. Ghichaa fillet anchovy ma bee ha n'ime obere iberibe. Ghichaa akwụkwọ pasili ma bee n'ime obere iberibe.

Kpoo bọta na mmanụ sunflower wee gbanye eyịm, galik na iberibe anchovy. Tinye kọlịflawa florets ma ọsụsọ ha obere oge. Ugbu a, tinye akwụkwọ nri akwụkwọ nri ma kpoo ihe niile na obere okpomọkụ ruo mgbe kọlịflawa dị nro (ihe dị ka nkeji 15).

Ka ọ dị ugbu a, tinye mmiri n'ime ite sara mbara maka cams, nnu ya dị ntakịrị ma kpoo ya ruo obere oge tupu ebe esi mmiri. Ugbu a, gbanye obere mkpịsị aka site na uka na teaspoons 2 ma hapụ ha ka ha wụba na mmiri nnu maka ezigbo 4 nkeji n'akụkụ nke ọ bụla. Mgbe ahụ kesaa n'ime efere ofe.

Azụ obere florets ole na ole n'ime ofe nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nkwụnye ego ma tinye ha na iko ofe na cams ma mee ka ha kpoo ọkụ. Ghichaa nke ọma nke ọzọ, gbakwunye obere akwụkwọ nri na-ekpo ọkụ na-adabere na nkwekọ achọrọ, wee gbanye ude na oge na ihe ọṅụṅụ lemon, nnu na ose.

Tinye ofe emechaala n'efere ofe wee mee ntụ ọka na pasili na mma ..... nụ ụtọ nri gị .....

Dị ka mgbanwe, a nwekwara ike gbanwee ofe a na broccoli ma ọ bụ Romaneso, dabere na mmasị gị.

Ntụziaka bụ isi maka "ofe akwukwo nri ọka" m

Onye na-ahụ maka ofe ga-enwe nnọọ obi ụtọ ma ọ bụrụ na onye ọ bụla hapụrụ okwu dị mma na nhazi. A na-anabatakwa nke ọma ma ọ bụ aro. Onye isi ofe na-ekele gị n'ihu.