John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 250 g obere abụba quark
- 1 akwa
- 125 ml Akwukwo nri
- 100 g sugar
- 1 tuo nnu
- 400 g ntụ ọka (ụdị 405)
- 1 nza Ntụ ịme achịcha
- Maka mkpuchi
- 3 iko Utoojoo cherị
- 50 g Almọnd
- Maka sprinkles
- 100 g Bọta
- 100 g sugar
- 1 nza Vanilla shuga
- 200 g ntụ ọka (ụdị 405)
- 1 Nkochi ime akwa
ntuziaka
- Nkwadebe 1: Kwe ka quark na-agbapụta ihe dị ka 200 g (dị mma na-etinye na akwa nhicha kichin dị ọcha, gbakọọ ya ọnụ). Gwakọta quark a kpochapuru na akwa, mmanụ, shuga na nnu. Gwakọta ntụ ọka na ntụ ntụ ma jiri nwayọọ nwayọọ bilie n'ime ngwakọta. Kechie mgwakota agwa ma hapụ ya ka ọ nọrọ na friji maka nkeji iri atọ. Ka ọ dị ugbu a, tinye cherị ọhụrụ ma ọ bụ kpochapu ha na iko.
- Igwakorita na bọta, sugar, vanilla sugar, ntụ ọka, ntụ ntụ na nkochi ime akwa na-etolite sprinkles, tụgharịa mgwakota agwa na a floured ọrụ elu ka size nke a tree na-etinye na tee mmiri mpempe akwụkwọ. Gbasaa cherị, crumble na slivers almond n'elu. Ime achicha na etiti etiti.
- Ntọala osi nri: Igwe ọkụ eletrik: 180 Celsius C ihe na-esi nri convection: 160 ° C ọkwa osi nri gas: 2 - 3 Oge ọrụ: ihe ruru. Nkeji 60 Oge ezumike: nkeji iri atọ Oge ime achịcha: nkeji 30-40
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 425kcalCarbohydrates: 30gprotein: 6.3gAbụba: 31.4g
