John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 1 lita Efere ọkụkọ
- 1 tuo Nutmeg, nke a mịrị amị ọhụrụ
- 1 tuo Ose White
- 40 g ham esi nri
- 30 g Bọta enweghị atụ
- 1 tuo nnu
- 1 nkochi ime akwa, nha M
- 30 g ntụ ọka, ụdị 405
- 1 tsp Ntụ ịme achịcha
- 4 tsp Akwụkwọ Celery, ọhụrụ ma ọ bụ oyi kpọnwụrụ
ntuziaka
- Ka efere na-ekpo ọkụ na oge na nutmeg na ose. Bee ham n'ime obere iberibe. Gwakọta bọta ahụ dị nro na ntụtụ nnu ruo mgbe frothy. Tinye nkochi ime akwa na nwuo ruo mgbe homogeneous. Mgbe ahụ, fesa na ntụ ọka na ntụ ntụ n'ime teaspoon ma gwakọta ya ruo mgbe ọ dị ire. Tụgharịa na ham iberibe.
- Dezie obere cams iri na abụọ nwere teaspoons mmiri 12 ma hapụ ha ka ha banye n'ime efere na-esi nri. Simmer maka nkeji ise, wee wepụ ya na okpomọkụ ma hapụ ya ka ọ guzoro na mkpuchi maka ihe dịka nkeji ise. Iberibe akwụkwọ celery ọhụrụ, nke a na-asa ma gbakwunye na efere. Gbasaa dumplings na broth na efere ofe, jee ozi ma nwee obi ụtọ.
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 3kcalCarbohydrates: 0.2gprotein: 0.4gAbụba: 0.1g
