John Myers
Chamomile nke ị chịkọtara n'onwe gị ma ọ bụ nke ị toro n'ubi nwekwara ike ịmịchaa n'enweghị mgbalị siri ike. Otú ọ dị, àgwà nke chamomile a mịrị amị na oke nke ihe ndị na-arụsi ọrụ ike ọ bụghị nanị na-adabere n'ụdị ihicha, kamakwa n'oge kwesịrị ekwesị maka owuwe ihe ubi.
Naanị okooko osisi na-eji
Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ naanị okooko osisi na-egbute ma jiri ya mee ihe. Oke ha nke ihe ndị na-arụ ọrụ ọgwụ na-adị elu mgbe ifuru na-emeghe n'etiti ụbọchị atọ na ise. N'ihe banyere nchịkọta anụ ọhịa, oge a na-esiri ike ịkọ, ma ị nwere ike ịkọ ya site na ọnụ ọgụgụ nke okooko osisi zuru oke: mgbe ihe dị ka ụzọ abụọ n'ụzọ atọ nke okooko osisi na-emeghe, ọ bụ oge owuwe ihe ubi.
Okooko osisi chamomile akọrọ
Okooko osisi chamomile na-enwe mmetụta nke ukwuu ma meghachi omume ngwa ngwa na nrụgide na mmebi ndị ọzọ. Ya mere, ị ga-emetụ isi ifuru ahụ ntakịrị ka o kwere mee, ịsacha ma ọ bụ ịsa ahụ bụkwa ihe mgbochi. Kama nke ahụ, ihe ubi n'ụbọchị anwụ na-ekpo ọkụ, na anwụ na-achakwa. Gbasaa okooko osisi chamomile a na-egbute ọhụrụ n'elu nnukwu ebe na akwụkwọ akụkọ dị ọcha na ebe gbara ọchịchịrị, ọkụ na ikuku. Ụlọ elu, okpuru ulo kpọrọ nkụ, ma ọ bụ ebe a na-adọba ogige dị mma. (€ 369.00 na Amazon*)
Okooko chamomile akọrọ na oven
N'aka nke ọzọ, ihicha na oven ga-ekwe omume, ma ị kwesịrị ime ka okpomọkụ dị ala dị ka o kwere mee. Gbasaa isi ifuru ahụ na-adịghị ahụkebe na mpempe akwụkwọ wee tinye ngaji osisi ma ọ bụ iko mmanya n'ọnụ ụzọ oven. Usoro a na-eme ka o doo anya na ịgbanarị mmiri mmiri nwere ike ịgbapụ. Na-atụgharị okooko osisi site n'oge ruo n'oge. Ọ kacha mma ịchekwa okooko osisi a mịrị amị n'ime akpa ikuku nke kwesịrị ịdị n'ebe gbara ọchịchịrị ma dị jụụ. Chamomile a mịrị amị ga-edebe ihe dị ka otu afọ.
