Mee mmanụ ginger n'onwe gị - Nke ahụ bụ otú o si arụ ọrụ

Ịme mmanụ ginger n'onwe gị na-arụpụta ọgwụ ọgwụ nwere ihe ndị dị mma. Naanị ihe ị chọrọ bụ ihe abụọ na obere ndidi. Anyị ga-agwa gị ka ị ga-esi mee mmanụ ginger n'onwe gị ngwa ngwa.

Mee uzommeputa mmanụ ginger nke gị

Mmanụ ginger nwere ọtụtụ uru bara uru. Ọ na-akwalite mgbasa ọbara ma nwee mmetụta dị jụụ na nke na-ekpo ọkụ. Ị nwere ike iji ya dị ka ihe mgbakwunye bat ma ọ bụ mmanụ ịhịa aka n'ahụ, dịka B. Jiri maka isi ọwụwa ma ọ bụ mgbu azụ.

• Efrata: 200ml mmanụ oliv organic, 90g ginger ọhụrụ
• Bee ginger ma kpoo ya n'ime ite.
• Tinye mmanụ oliv ma gwakọta ihe abụọ ahụ nke ọma.
• Ka ginger na ngwakọta mmanụ mee ka ọkụ dị ọkụ ruo awa abụọ.
• Wunye mmanụ n'ime karama gbara ọchịchịrị site na akwa akwa.
• Mmanụ ahụ ga-eto n'ime karama ahụ ruo izu abụọ ọzọ ka ọ pụta ìhè n'ụzọ zuru ezu.
• Mmanụ ginger arụrụ n'ụlọ nwere ndụ nchekwa nke ọnwa isii.
• Mmanụ ginger nwere gingerol, nke na-adịkarị ụkọ nwekwara ike ịkpasu akpụkpọ ahụ. Ya mere, nwalee na mpaghara akpụkpọ ahụ na-enweghị atụ ma ị na-anabata mmanụ ginger.