John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
Shortcrust:
- 150 g ntụ ọka esiri esi
- 75 g Bọta iberibe
- 1,5 tablespoon sugar
- 1 PC àkwá
- 2 tablespoon Akpụchapụrụ ntụ ntụ koko mmanụ ntakịrị
jiri:
- 1 tablespoon Strohrum
Ude:
- 325 g Quar dabere
Ezinụlọ ziron!
- 1 tuo Efere lemon bee
- 1 nza Pudding ntụ ntụ
- 1 PC àkwá
ntuziaka
Mgwakota agwa:
- Sichaa ntụ ọka + koko n'elu worktop.
- Tinye bọta, shuga na akwa n'ime ntụ ọka ahụ.
- Tinye rum na ngwa ngwa igwakorita. Kechie mgwakota agwa na foil ma tinye n'ime ngwa nju oyi maka ihe dịka nkeji iri atọ.
- Wepụta akụkụ maka ụfọdụ sprinkles.
- Kechie mgwakota agwa na foil, tụgharịa na obere ntụ ọka.
- Bọta ihe ebu n'afọ. Pịa mgwakota agwa n'elu isi + nsọtụ.
Quark ude:
- Gwakọta ihe niile ejikọtara ọnụ, tinye na isi ma mee ka ọ dị nro.
- Gbasaa mgwakota agwa nke fọdụrụ dị ka crumble na quark na akpọọ nkụ maka ihe dị ka nkeji 35 na 170 Celsius.
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 255kcalCarbohydrates: 25.9gprotein: 10.5gAbụba: 11g
