in

Achịcha Mole m

5 si 5 votes
Oge Nkwadebe 30 nkeji
Oge nri 50 nkeji
Oge ezumike 2 awa
Oge zuru ezu 3 awa 20 nkeji
N'ezie nri abalị
nri European
Ọrụ 4 ndị mmadụ
Calories 271 kcal

Efrata
 

Na mgwakota agwa

  • 200 g Bọta
  • 350 g Ntụ ọka
  • 300 g Sugar mara mma
  • 1 tuo nnu
  • 1 nza Tartar ntụ ntụ ntụ
  • 4 ibe Nnukwu nso akwa
  • 2 tablespoon koko na-enweghị ụtọ
  • 1 nza bourbon vanilla sugar
  • 200 Ndị mililite obere abụba mmiri ara ehi

Na-ejuputa ude vanilla

  • 300 Ndị mililite obere abụba mmiri ara ehi
  • 200 Ndị mililite Ude mmiri mmiri
  • 1 ibe A na-ewepụ Vanilla pod
  • 2 tablespoon sugar
  • 2 tablespoon Nri starch
  • 400 Ndị mililite Nri ude
  • 2 nza Ude siri ike

Ọzọkwa

  • 2 size Unere ọhụrụ
  • 1 tablespoon Ihe ọṅụṅụ lemon apịpịara ọhụrụ

ntuziaka
 

  • Tinye ihe niile maka mgwakota agwa n'ime ihe oriri na-edozi ahụ ma kpalie ruo mgbe mgwakota agwa gbawara. Ọ bụrụ na ị na-eji igwekota aka, buru ụzọ tie bọta, shuga na àkwá ruo mgbe ọ na-esi ísì. Mgbe ahụ jiri nwayọọ nwayọọ kpalite ihe ndị ọzọ. Wunye n'ime ntụtụ 26 cm. Na-ekpuchi isi ya na mpempe achịcha tupu oge eruo ma tee akụkụ dị n'ime ya na bọta.
  • Tinye achicha ahụ na oven na etiti etiti, n'elu na ala. Ime ala okpomọkụ na 160 Celsius maka 45 nkeji. Mee ule chopstick. Ọ bụrụ na ọ nweghị ihe na-arapara ọzọ, ọ dị mma. Wepụ ka ọ dị jụụ. Mgbe ahụ, bepụ mkpuchi dị n'elu ma wepụ achicha ahụ ka ọnụ ya wee dị ihe dịka 3 cm. Gwakọta ihe niile na mkpuchi ebipụ na efere.
  • Gwakọta mmiri ara ehi na ude maka ude. Wepu ụfọdụ n'ime ya ma jiri ya kpalie starch ọka ruo mgbe ọ dị ire. Tinye vanilla pod na sugar a kpụchara akpụ. Weta na obụpde, wepụ ihe oriri na stovu ahụ ma tinye ya na ọka ọka. Ka fegharịa ọzọ na obere ọkụ ma wepụ ya na stovu ahụ. Ka ude ahụ dị jụụ kpamkpam. Mgbe ahụ 400 ml ọzọ. Ude a gwakọtara na ude ntụ ntụ na shuga vanilla wee welie ya.
  • Ugbu a, tinye banana ndị ahụ gbajiri ogologo ogologo n'ime oghere nke achicha ahụ ma fesaa ya na ihe ọṅụṅụ lemon. Ude dị n'elu na n'ikpeazụ achicha crumbs n'elu. Maka ihe ọchị, emere m ntakịrị isi ahumachi site na irighiri egwepịara egwepịa, jiri ịmụmụ ọnụ ọchị.
  • Ugbu a tinye achicha ahụ na oyi na-atụ maka awa ole na ole ka ihe niile wee mee ntakịrị. Mgbe ahụ, rie nri gị.
  • Ihe ọzọ dị obere. M na-etinye vanilla pọd ahụ a kpochapuru na gram 250 nke shuga wee nweta shuga vanilla nke m.

Nutrition

Na-eje ozi: 100gCalories: 271kcalCarbohydrates: 30.3gprotein: 3gAbụba: 15.2g
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Dịtụ nke a uzommeputa




Garlic feta ude

Lemon Barramundi Fillet