John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 400 ml Mmiri ara ehi
- 125 g Ntụ ọka
- 1,5 tsp Ntụ ịme achịcha
- 25 g sugar
- 1 nza Vanilla shuga
- 1 akwa
- 1 tuo nnu
- 2 tbsp Bọta
- Abụba maka frying
ntuziaka
- Gbazee bọta ahụ ma hapụ ya ka ọ dị jụụ.
- Gwakọta ntụ ọka na ntụ ọka ma gwakọta nke ọma. Tinye nnu, shuga, shuga vanilla, akwa, bọta na mmiri ara ehi ma kpalie ka ọ dị nro
- Kpoo abụba n'ime obere ite ma sie pankake n'akụkụ abụọ n'akụkụ ya ruo mgbe agba aja aja.
NDỤMỌDỤ:
- Mkpụrụ sauces ma ọ bụ jam na-aga nke ọma na ya, mana ha na-atọkwa ụtọ nke ukwuu;)
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 177kcalCarbohydrates: 23.4gprotein: 4.4gAbụba: 7.1g
