in Ezi ntụziaka

Salad nduku na karọt na ogbe anụ

5 si 7 votes
N'ezie nri abalị
nri European
Ọrụ 2 ndị mmadụ
Calories 82 kcal
ọdịnaya show

Efrata
 

  • 6 Poteto
  • 2 Karọt buru ibu
  • 1 yabasị obere
  • 1 diski Achịcha anụ
  • 4 gherkins
  • 1 obere iko Ngwa nri nri mmiri mmiri
  • 1 teaspoon Mọstad
  • Nnu na ose

ntuziaka
 

  • Esi nri poteto na karọt na mmiri nnu ruo mgbe ha dị nro, hapụ ha ka ha dị jụụ, bee ha abụọ ma bee ha n'ime mpekere.
  • Bee yabasị na ogbe achịcha ahụ, fesaa n'ime ite ahụ na akwụkwọ nri, bee cucumbers, gwakọta poteto na karọt, tinye pan na kukumba na oge ka ọ nụrụ ụtọ.
  • Anyị ji àkwá e ghere eghe na ya
Pin Ntụziaka Bipute Ntuziaka

Nutrition

Na-eje ozi: 100gCalories: 82kcalCarbohydrates: 0.7gprotein: 3.6gAbụba: 7.2g
Foto avatar

dere John Myers

Ọkachamara Chef nwere ahụmịhe ụlọ ọrụ afọ 25 na ọkwa kachasị elu. Onye nwe ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Onye isi ihe ọṅụṅụ nwere ahụmahụ na-emepụta mmemme mmanya mara ọkwa nke mba. Onye ode akwụkwọ nri nwere olu siri ike na echiche pụrụ iche.

Nkume a-aza

Na adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na- *

Dịtụ nke a uzommeputa




Kuki ekeresimesi: N'okpuru osisi nkwụ!

Ụkwụ Barbary Duck grilled