in

Blómkálssúpa, ungverskur stíll

5 frá 6 atkvæði
Samtals tími 45 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 8 fólk
Hitaeiningar 74 kkal

Innihaldsefni
 

Einnig

  • 1 Stk. Kohlrabi ferskur
  • 5 Stk. Gulrætur
  • 1 Stk. Ferskur laukur
  • 2 Stk. Hvítlauksgeiri
  • 500 ml Grænmetisstofn
  • Vatn
  • 2 Stk. lárviðarlaufinu
  • 1 Stk. Chilli pipar grænn
  • 1 Tsk Kryddmauk paprika
  • 1 Tsk Sætt paprikuduft
  • 3 msk Sýrður rjómi
  • Flour
  • Steinselja stökk fersk
  • Salt
  • Pepper
  • Beikonbörkur
  • Beikon teningur

Leiðbeiningar
 

"Gerichte-Geschichte"

  • Súpa sem er vinsæl í Austurríki og Ungverjalandi, mettandi en samt holl, fitu-, kolvetna- og kaloríusnauð. Uppskriftin okkar er ungversk afbrigði sem konan mín gerði með paprikumauki og dufti, þar á meðal sýrðum rjóma. Súpan er líka tilvalin í vegan- og/eða grænmetismatargerð, en þeir sem vilja hafa hana matarmikla geta notað smá beikon. Fljótlegt og auðvelt að útbúa, fullkomið í eldhúsið á virkum dögum.

undirbúningur

  • Afhýðið kálið og gulræturnar, skerið í meðalstóra bita. Þvoið blómkálið og skerið það líka í meðalstóra bita (blóm). Saxið laukinn og hvítlaukinn.

undirbúningur

  • Sveitið laukinn þar til hann er gullinn, stráið hvítlauknum og paprikuduftinu smám saman yfir.
  • Bætið nú blómkálinu út í og ​​blandið saman. Skreytið með soðinu (eða 2 stykki af súputeningum leyst upp í volgu vatni).
  • Látið suðuna koma upp, snúið aftur niður í lægra stigi, bætið svo lárviðarlaufinu, heitri grænu paprikunni og paprikukryddmaukinu út í, hrærið vel.
  • Bætið gulrótum og káli saman við ferskri steinselju, látið malla í um 30 mínútur.

Til að þykkna

  • Takið smá af súpunni úr pottinum og látið kólna. Hrærið hveiti og sýrðum rjóma (hveitideigi) saman við.
  • Hrærið hveitideiginu út í súpuna, kryddið með salti og pipar.

Ekki grænmetisæta valkostur

  • Slepptu beikonbörknum og steiktu síðan laukinn með nokkrum beikonteningum.

Paprikukryddpasta

  • Ég mæli með kryddpastum úr matreiðslubókinni minni eins og td. Erös Pista eða Eckhard`sche Eisenherren sósa: Tómatsósa og paprikusósa

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 74kkalKolvetni: 1.7gPrótein: 2gFat: 6.6g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Avatar mynd

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Kalfakjötslifur með Marsala og sikileyskri kartöflumús

Baunir með tómötum og lauk