in

Nautakarrý með blönduðu grænmeti og Mie núðlum

5 frá 2 atkvæði
Prep Time 45 mínútur
Samtals tími 45 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 2 fólk

Innihaldsefni
 

  • 200 g Steik mjöðm
  • 2 msk jarðhnetuolíu
  • 4 stórar klípur Gróft sjávarsalt úr kvörninni
  • 4 stórar klípur Litríkur pipar úr kvörninni
  • 200 g Brúnir sveppir
  • 200 g 1 rauð paprika
  • 100 g Snjó baunir
  • 100 g 1 Laukur
  • 50 g Ristar kasjúhnetur
  • 2 stykki Hvítlauksgeirar
  • 1 Stærð / valhnetu Ginger
  • 1 rauður chilli pipar
  • 2 Tsk Rautt karrýmauk
  • 400 ml Nautakjötssoð (1 tsk instant seyði)
  • 1 Tsk / að öðrum kosti tsk instant kjúklingasoði Glútamat
  • 1 msk Tapioka sterkja
  • 100 g Mie núðlur
  • 1 Tsk Salt
  • 1 Tsk Malaður túrmerik
  • 2 msk sólblómaolía

Leiðbeiningar
 

  • Þvoið steikarmjöðmirnar, þerrið þær með eldhúspappír, skerið fyrst í sneiðar og síðan í strimla (virkar sérstaklega vel ef kjötið er svolítið frosið). Fjarlægðu sveppina, hreinsaðu / penslaðu og fjórðu. Hreinsið og þvoið paprikuna og skerið í litla demanta. Hreinsið/afþræðið, þvoið og skerið sykurbaunirnar í tvennt. Afhýðið, fjórðu og skerið laukinn í sneiðar og skerið í strimla. Afhýðið og skerið hvítlauksgeira og engifer í sneiðar, hreinsið / kjarnhreinsið chilipiparinn, þvoið og sneiðið í smátt. Mie núðla í söltu vatni (1 tsk salt) möluð með túrmerik (1 tsk) látið malla varlega í um 7 - 8 mínútur, tæma í gegnum eldhússigti, setja aftur í heita pottinn, bæta sólblómaolíu (2 tsk) og núðlunum út í. þyrlast þannig að þær festist ekki saman fyrr en í frekari vinnslu í wokinu. Hitið hnetuolíu (2 msk) í wokinu, bætið steikarmjötsstrimlunum út í, steikið kröftuglega / hrærið, kryddið með grófu sjávarsalti úr myllunni (4 stórar klípur) og litríkum pipar úr myllunni (4 stórar klípur) og rennið allt á brúnina á wokinu. Bætið nú grænmetinu út í hvert á eftir öðrum (hvítlauksrif + engifer teningur + chilli pipar teningur, laukstrimlar, papriku + snjóbaunir og sveppasjór) og steikið / hrærið, bætið við kasjúhnetum og rauðu karrýmauki (2 tsk) / blandið saman við og gljáið með nautakraftinum (400 ml) / hellið á. Allt látið malla með loki á í um 5 - 6 mínútur og þykkja með tapíókasterkju (1 msk) uppleyst í smá köldu vatni. Bætið að lokum við/brjótið tilbúnu Mie núðlunum út í, hitið allt í stutta stund og berið fram strax.
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Kohlrabi - Gulrætur - Grænmeti

Kjötbollur Cordon Bleu með sýrðum rjóma kóhlrabi og kartöflumús