Hvaða sveppi má borða og hvenær á að tína þá: Dagsetningar og ráð fyrir sveppatínendur

Frá miðju sumri til síðla hausts reika sveppaveiðimenn um skóginn í leit að ætum gjöfum. Hver sveppur hefur sitt eigið búsvæði og sérstaka eiginleika sem aðgreina hann frá eitruðum hliðstæðum sínum. Veðurskilyrði hafa einnig áhrif á uppskeruna.

Hvenær á að tína sveppi – töflu fyrir mánuði fyrir mánuð

Frá seinni hluta júní, í mörgum skógum, er alvöru sveppasvæði, til dæmis:

  • Júní: porcini, boletus, aspsveppir, fiðrildi, kantarellur, champignons, reglur.
  • Júlí: Ceps, rauður loðsteinn, aspsveppur, fiðrildi, kantarellur, sveppir, reglur, mjólkursveppir, mjólkursveppir.
  • Ágúst: Ceps, rauður lúða, aspsveppur, fiðrildi, kantarellur, sveppir, reglur, mjólkursveppir, mjólkurhettur, mjólkurskrífur, baunasveppir.
  • September: Ceps, rauður loðsteinn, aspsveppur, fiðrildi, kantarellur, kampavínur, dunks, mjólkursveppir, mjólkurhanar, mjólkurhettur, graslaukur.
  • Október: keppinautur, rauður lúður, aspsveppur, kantarellur, reglur, mjólkurhettur, mjólkursveppir.
  • Nóvember: beykisveppur, ostrusveppir, trufflur.

Úrvalið er mikið en mun breytilegt eftir skógartegundum. Mismunandi sveppir „lifa“ í ákveðnum skógum. Til að vita nákvæmlega hvar og hvaða sveppum á að leita að skaltu skoða listann:

  • smjörsveppir (ágúst - september) - furuskógar, brúnir og glærur í blönduðum barr- og laufskógum;
  • kantarellur (júlí-október) - blandaðir barrtrjáskógar, nálægt furu, birki og eik;
  • ceps (miðjan júní - lok september) - vel hlýir skógar, þar sem ekki er þétt kjarr
    ceps (seinni hluti ágúst - nóvember) - blandaðir skógar með blöndu af birki;
  • fjallaösp (frá júní) - í nágrenni við hvers kyns lauftré;
  • reglur (lok júlí – lok október) – barrskógar, sérstaklega ungir skógar.

Til að ná árangri í sveppasöfnun skaltu vopna þig með skyldubundnu lágmarksveppatínslusettinu. Taktu rúmgóða körfu, beittan hníf (til að athuga kvoða fyrir orma) og áttavita (til að stefna á jörðina). Í skóginum þarftu að finna sléttan staf svo þú getir auðveldlega dregið í sundur grasið og þurr laufblöð.

Hvernig á að tína sveppi í skóginum - reglur

  • Veldu staði fjarri þjóðvegum og borgum, vegna þess að sveppir „gleypa“ eiturefni og geta orðið eitruð;
  • Ef á skóglendissvæðinu eru ræktuð flugusveppur - það er örugglega öruggur staður og hreinn jarðvegur;
  • 90% af dáberjum vaxa á brúnum - þú getur fengið þau þar;
  • Sveppir má ekki skera - það er betra að brjóta og snúa upp úr jörðu - skera leiðir til rotnunar á sveppunum;
  • Í engu tilviki skaltu ekki taka sveppi, þar sem hettan er beygð - þeir losuðu gró og mynda eitur og geta því valdið eitrun.

Mundu að þú ættir aðeins að tína sveppi sem þú þekkir: Ef þú finnur einn sem þú hefur efasemdir um skaltu skilja hann eftir í skóginum í staðinn.

Það er líka mikilvægt að hafa í huga að aðeins sveppi með hettu sem er ekki fullþroska má borða – ef þú sérð að tappan hefur opnast eins og regnhlíf skaltu ekki tína hann – slíkur sveppur hefur ekkert næringargildi.

Avatar mynd

Skrifað af Emma Miller

Ég er skráður næringarfræðingur og á einkarekna næringarstofu þar sem ég veiti sjúklingum einstaklingsráðgjöf um næringarfræði. Ég sérhæfi mig í forvörnum/stjórnun langvinnra sjúkdóma, vegan/grænmetis næringu, næringu fyrir fæðingu/fæðingu, vellíðunarþjálfun, læknisfræðilega næringarmeðferð og þyngdarstjórnun.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Hvernig á að þurrka sveppi á svölum, í ofni og þurrkara: Ítarlegar leiðbeiningar

Til hvers er hægt að nota örbylgjuofninn: 6 ekki augljósir valkostir