in

Gulrætur maísgrænmeti til Mini dumplings

5 frá 6 atkvæði
Samtals tími 50 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 2 fólk
Hitaeiningar 76 kkal

Innihaldsefni
 

  • 400 g Gulrætur
  • 1 Tsk Sugar
  • 150 ml Kjúklinga/grænmetissoð
  • 1 getur Maís, um 140 g
  • 1 bollar Creme fraiche ostur
  • Salt og pipar
  • 1 Tsk Steinselja
  • 1 pakki Lítil dumplings

Leiðbeiningar
 

  • Afhýðið gulræturnar og skerið þær eftir endilöngu í þunna strimla með grænmetisskæra eða gúrkusneiðara. Steikið gulrótarlengjurnar í olíu á pönnu. Stráið sykrinum yfir og látið karamellisera. Skreytið allt með soðinu og eldið gulræturnar þéttar að bragði við vægan hita.
  • Hellið maísnum af og bætið við gulræturnar. Hrærið creme fraiche út í og ​​kryddið með salti, pipar og steinselju.
  • Á meðan skaltu elda smábollur í sjóðandi vatni í um 7 mínútur (bollur fljóta ofan á). Takið bollurnar út og berið fram með gulrótinni og maísgrænmetinu.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 76kkalKolvetni: 6.9gPrótein: 1gFat: 5g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Nautakjöt Stock Dökk

Bauna- og tómatsósa með andarleggjum