Cistus - Áhrif og notkun

Sistusinn vex í Miðjarðarhafssvæðum og er algjör kraftaverkablóm einfaldlega vegna einstakra blóma. En græðandi áhrif cistus eru líka áhrifamikill. Ef þú ert með plöntuna í lyfjaskápnum þínum er nú þegar vel hugsað um þig í neyðartilvikum. Vegna þess að sérstakt svæði cistus eru niðurgangur, húðvandamál, afta, candida og flensusýkingar. Þess vegna er hægt að nota plöntuna fyrirbyggjandi eða til meðferðar ef um margar mismunandi kvartanir er að ræða. Það er auðvelt í notkun: þú drekkur teið eða notar það til að setja púða á húðina.

Rockrose - Öflug lækningajurt

Steinrós (Cistus) er mjög gömul og mjög sterk lækningajurt. Fyrstu tilvísanir í notkun cistus í lækningaskyni eru frá 4. öld f.Kr. Á þeim tíma var algengt að nota sérstaklega áhrifaríkar lækningajurtir við trúarathafnir og því var cistus tíður greftrunarhlutur.

Cistus er lítill runni upprunninn í Miðjarðarhafssvæðinu. Á heitum sumrum brýtur sísinn einfaldlega saman laufblöðin og bíður eftir næstu rigningu. Það getur verið í þessu óáberandi formi í marga mánuði.

Eftir fyrstu haustrigningarnar opnar hann blöðin og myndar þykka blómknappa yfir veturinn. Á vorin birtast afar viðkvæmu blöðin, þau af Cistus albidus í einstöku bleiku krukkuútliti.

Blöðin af cistus eru notuð til að búa til te og olíur. Þeir eru örlítið klístraðir, sem gefur til kynna hátt plastefni. Kvoða cistussins er kallað labdanum. Í fornöld var það notað til að flýta fyrir lækningu sára og meðhöndla húðsjúkdóma.

Cistusinn er ekki rós

Þrátt fyrir nafnið hefur cistus ekkert með rósaættina að gera. Þess í stað myndar það sína eigin fjölskyldu, cistusfjölskylduna. Þetta samanstendur aftur af um 20 tegundum af cistus.

Sagt er að gráhærði cistus (Cistus incanus) hafi sérstaklega sterkan lækningamátt. Sagt er að það innihaldi meira græðandi og andoxunarefni en aðrar tegundir af cistus.

Engu að síður hafa margar tegundir af cistus verið notaðar í lækningaskyni í alþýðulækningum í þúsundir ára. Vettvangsskýrslur staðfesta einnig að ekki aðeins einn cistus getur boðið upp á græðandi áhrif, heldur margir aðrir líka - hvort sem þeir eru kallaðir Cistus incanus, Cistus albidus, Cistus monspeliensis, Cistus laurifolia, Cistus creticus eða hvað sem er.

Rockrose dregur úr neikvæðum afleiðingum oxunarálags

Strax árið 2000 sýndi ítalski háskólinn í Catania að andoxunarkrafturinn – þ.e. hæfileikinn til að hlutleysa sindurefna – var meira áberandi í Cistus monspeliensis en í Cistus incanus.

Vatnsútdráttur beggja tegunda af cistus var greinilega fær um að vernda DNA (erfðaefni) fyrir skemmdum - þar sem andoxunargetan eykst með gefnum skammti. Fituperoxun (skemmdir á fitu af völdum sindurefna) var einnig verulega hamlað með cistus þykkni.

Vegna sterkra andoxunaráhrifa gerðu rannsakendur ráð fyrir því að cistusþykkni gæti einnig verið frábær leið til að vernda húðina fyrir útfjólubláum geislum og einnig til að meðhöndla alla sjúkdóma þar sem oxunarálag gegnir lykilhlutverki.

Andoxunargeta Rockrose má rekja til mikils pólýfenólinnihalds og er sagt vera þrisvar sinnum meira en grænt te og fjórfalt meira en C-vítamín.

Rockrose fyrir húðvandamál: taugahúðbólgu, unglingabólur og hrukkum

Hefð er fyrir því að mjög bólgueyðandi og andoxunarefnið Rockrose er notað við magavandamálum og niðurgangi og sem lækning við margs konar húðsjúkdómum (innri og ytri).

Innihaldsefni cistus hafa astringent (samdráttar) áhrif sem þýðir að niðurgangur hverfur fljótt, húðsár gróa hraðar og kláði léttir. Síðustu tveir eiginleikarnir gera cistus mikilvægan þátt í heildrænni meðferð við taugahúðbólgu.

Þökk sé sítunni er húðin einnig þétt, virðist sléttari og hrukkum minnkar. Rockrose te er því líka frábært andlits tonic gegn öldrun.

Þegar um unglingabólur er að ræða, kom í ljós í rannsókn á sérfræðistofu fyrir húðsjúkdóma strax árið 1993 að eftir mánuð hafði bólgnum tengdum bólum minnkað áberandi ef síastútseyði var borið tvisvar á dag á áður vandlega hreinsaða húð.

Rockrose fyrir meltingarkerfið

Það sem verndar ytri húðina virðist líka vera gott fyrir slímhúðina inni í líkamanum. Ítalsk rannsókn á vegum háskólans í Catania frá 1995 leiddi í ljós að stutt soðinn vatnskenndur útdráttur af Cistus incanus – þ.e. einfalt cistus laufte – getur verndað magaslímhúðina fyrir alls kyns skemmdum. Því meira sem einstaklingarnir drukku, því betur varin voru þeir.

Rockrose fyrir aflússár, tannátu og tannholdsbólgu

Kistusinn hefur jafn góð græðandi áhrif á munnslímhúð, til dæmis með aftahe, þessar sársaukafullu blöðrur í munninum sem valda oft pyntingum át. Þú skolar einfaldlega munninn með cistus tei nokkrum sinnum á dag.

Á sama tíma eru tennurnar verndaðar fyrir skaðlegum bakteríuskemmdum eins og vísindamenn frá háskólanum í Freiburg gátu sannað. Þeir komust að því að munnskol með innrennsli innrennslis (auk þess að bursta tennur) vernda tennurnar betur gegn veggskjöldu og gegn tannskemmdum og tannholdsbólgu en burstun ein og sér.

Rockrose fyrir gyllinæð

Þegar um er að ræða gyllinæð, sársaukafullt vandamál í endaþarmi, sem astringents hjálpa almennt við, sitz böð með innrennsli innrennslis getur létta kláðann.

Í sitsbað skaltu nota 10 g af þurrkuðum sítustulaufum (bergrósate) sem eru soðin í 200 ml af vatni í fimm mínútur. Þessu innrennsli er nú hellt í volga mjaðmabaðið. Ekki baða þig lengur en í fimm mínútur. Þú getur líka borið á þig sítusmyrsli.

Rockrose er áhrifaríkt gegn bakteríum og sveppasýkingum

Árið 1999 var birt rannsókn á vegum háskólans í Marrakesh/Marokkó í tímaritinu Thérapie. Sýnt var í glasi hversu mjög bakteríudrepandi og sveppadrepandi laufseyði úr Cistus incanus og Cistus monspeliensis virkaði.

Í grískum alþýðulækningum hefur þessi bakteríudrepandi áhrif lengi verið þekkt. Það var ekki fyrir neitt sem ljósmæður notuðu seyði úr cistus til að þvo nýbakaða móður sína. Þannig væri hægt að koma í veg fyrir sýkingar og hinn óttalega barnasótt.

Sveppaeyðandi áhrif cistus eru raunveruleg gjöf í dag í ljósi útbreiðslu Candida.

Notkunin hér er mjög einföld: Reynslan hefur sýnt að rockrose er hægt að nota innvortis og utan við sveppasjúkdóma. Innbyrðis er cistus te drukkið allan daginn (td ½ til 1 lítra).

Að utan er húðumbúðum borið á með því að dýfa eldhúspappír eða öðrum þunnum klútum í sérstaklega sterkan sítrónusafa og setja þau beint á sýkt svæði þrisvar á dag í að minnsta kosti 20 mínútur.

Ef um er að ræða leggönguþröst er te eða decoction notað til að þvo náið svæði. Einnig hér er teið drukkið samhliða ytri notkun.

Rockrose te er einnig drukkið á hverjum degi ef um er að ræða sveppasýkingu í þörmum (Candida albicans).

Rockrose gegn kvefi og flensu

Árið 2009 voru fyrstu klínísku rannsóknirnar með cistus gerðar. Í Charité í Berlín hófu vísindamenn slembiraðaða og lyfleysu samanburðarrannsókn með 160 sjúklingum með kvef (sýking í efri öndunarvegi). Þeir fengu sístuseyði (CYSTUS052) sem inniheldur hátt hlutfall af pólýfenólum og hefur í gegnum tíðina verið sýnt fram á að vera öflugt veirueyðandi lyf gegn inflúensu.

Flest kvefeinkenni og einnig bólgumerkið CRP lækkuðu marktækt í cistus hópnum, á meðan varla var merkjanlegur bati í lyfleysuhópnum.

Rockrose er áhrifaríkt gegn sveppasýkingum sem og veiru- og bakteríusjúkdómum. Og jafnvel með þrjóskum sjúkdómum, eins og Lyme-sjúkdómnum, er mögulega hægt að nota cistus sem meðlæti:

Cistus gegn Lyme-sjúkdómi

Eftir að Lyme-sjúkdómssjúklingar í sjálfshjálparhópum greindu frá því að einkenni þeirra (verkur í liðum) batnaði umtalsvert eftir að hafa tekið sístublöndur (blaðseyði úr Cistus creticus), birti háskólinn í Leipzig rannsókn í apríl 2010 og sýndi að einkum Rockrose ilmkjarnaolía hefur banvæn áhrif á Borrelia.

Því miður, þar sem þetta var aðeins rannsóknarstofupróf, er ekki hægt að gefa neinn skammt þar sem sístuolían myndi virka þannig að þeir sem verða fyrir áhrifum ættu að velja sér viðeigandi skammt ásamt lækninum.

Bergrós gegn sykursýki

Í Tyrklandi eru efnablöndur úr cistus líka notaðar til náttúrulækninga, til dæmis við magasári, sykursýki og ýmiss konar verkjum, eins og td B. Cistus laurifolius L. (lárviðarrósin).

Tyrknesk rannsókn leiddi svo í ljós í apríl 2013 að cistus getur í raun lækkað blóðsykursgildi og hefur því sykursýkislyf.

Rockrose í Alzheimer

Einnig frá 2013 kemur ítalsk rannsókn frá háskólanum í Calabria. Rannsakendur komust að því að rockrose hamlar asetýlkólínesterasa og bútýrýlkólínesterasa, tveimur ensímum sem taka þátt í niðurbroti heilaboðefna.

Það er vel þekkt að svokallaðir kólínesterasahemlar eru notaðir til lyfjameðferðar við Alzheimerssjúkdómi. Þau hamla ensímunum sem nefnd eru og tryggja þannig hærra innihald boðefna í heilanum og þar af leiðandi betri heilastarfsemi sem seinkar þróun heilabilunar.

Verkunarmáti cistus virðist vera svipaður. Styrkur lyfjaplöntunnar verður að sjálfsögðu lægri en lyfjanna, en síminn gæti að minnsta kosti verið gagnlegur fyrirbyggjandi eða í meðfylgjandi meðferð.

Rockrose getur jafnvel verið gagnlegt fyrir útrýmingu þungmálma:

Rockrose eyðir þungmálma

Sagt er að pólýfenólin í cistus geti bundið og útrýmt þungmálma. Þetta kemur í veg fyrir að þungmálmar frásogast líkamann og skemmi líkamsfrumur.

Steinefni sem lífveran þarfnast verða ekki fyrir áhrifum af þessum eiginleika cistus, þar sem þau eru ekki frjáls heldur bundin öðrum fæðuþáttum og geta því ekki verið bundin af cistus.

Til að útrýma þungmálmum er mælt með því að drekka 50 ml af cistus te tvisvar á dag á fastandi maga í fjórar vikur (auðvitað ásamt öðrum brotthvarfsaðgerðum). Ef þér líkar ekki við teið geturðu líka blandað því saman við safa.

Rockrose – Forritið

Við höfum þegar útskýrt mikilvægar notkunarmöguleika hér að ofan, td B. Sitz böð, þjöppur (púðar á húð), munnskol, te, ilmkjarnaolíur o.s.frv.

Cistus teið bragðast arómatískt en súrt. Það inniheldur ekki örvandi koffín.

Til að undirbúa teið skaltu hella einum lítra af sjóðandi vatni yfir 2 matskeiðar af þurrkuðum sítustulaufum og láta teið draga í 5 mínútur. Annað innrennsli er hugsanlegt til ánægju, en ekki gagnlegt ef þú ert að vonast eftir lækningaáhrifum.

Auðvitað má líka blanda öðrum kryddjurtum út í sem bæta bragðið eins og B. Sítrónu smyrsl, piparmyntu, verbena og nokkur stevíublöð.

Fyrir húðklæði og munnskola er hægt að búa til sítrónudeyfingu (örlítið sterkara te). Til að gera þetta skaltu hella 0.5 – 1 lítra af vatni yfir 10 g af sítustulaufum og leyfa brugginu að malla varlega í 5 til 10 mínútur eftir suðu.

Hellið brugginu á flöskur í gegnum fínt sigti og geymið þær í ísskápnum.

Til innvortis notkunar í cistus hafa lengi verið til hylki og töflur sem einfalda notkun cistus. Hins vegar er ekki hægt að fara fram úr ferskum og náttúrulegum krafti cistus tes, svo við mælum með því að drekka það þegar hylkin eru notuð.