Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Muffins
- 150 g Smjör
- 150 g Sugar
- 3 Egg
- 150 g Þurrkuð kókoshneta
- 200 g Sigtað hveiti
- 1 pakki Lyftiduft
- 2 msk Ósykrað kakó
- 50 g Súkkulaði stökkva flögum
- 1 Tsk Malaður kanill
gljáa
- 100 g Dökk yfirklæði
- 50 g Þurrkuð kókoshneta
- 30 g Smjör
Leiðbeiningar
Muffins
- Hitið ofninn í 180 ° C. Blandið smjöri, sykri og eggjum saman þar til froðukennt. Hrærið hveiti og lyftiduft í gegnum sigti, blandið þurrkaðri kókos, kanil, kakó og súkkulaði saman við og blandið öllu saman í slétt deig. Setjið pappírslínur í muffinsform og skiptið deiginu ofan á. Bakið í um 30 mínútur. sýnishorn af matpinna
umfjöllun
- Bræðið hlífina með smjörinu í vatnsbaði og hrærið aftur og aftur. Þegar muffinsin eru tilbúin skaltu setja hlífina strax á með skeið, stráðu síðan þurrkinni kókos yfir. Smjörið í hlífinni lætur það skína og heldur því fljótara. Best er að láta það kólna yfir nótt. Njóttu máltíðarinnar!
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 498kkalKolvetni: 45gPrótein: 6.6gFat: 32.7g