in

Litríkur pylsugrænmetispottur

5 frá 8 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 5 fólk
Hitaeiningar 35 kkal

Innihaldsefni
 

  • 3 Potato
  • 500 ml Grænmetissoð
  • 3 Rauð odd paprika
  • 1 miðlungs kúrbít
  • 3 Vor laukur
  • 3 par af Sacher pylsur
  • 3 par af Grænmeti krydd
  • 3 msk Tómatsósu tómatsósa
  • 3 msk Tæplega
  • 1 msk Flour
  • Salt og pipar

Leiðbeiningar
 

skera og undirbúa

  • Skrælið kartöflurnar - skerið allt grænmetið í stóra bita - skerið pylsurnar í litlar sneiðar

undirbúningur

  • Fyrst af öllu, steikið kartöflurnar (þær eldast aðeins lengur en hitt grænmetið) í skýru smjöri - hellið svo grænmetiskraftinum ofan á - kryddið með salti og pipar, setjið lok á og látið malla í nokkrar mínútur
  • á meðan kúrbíturinn og paprikan eru steikt í öðrum potti - þegar kartöflurnar eru næstum mjúkar, bætið þá kúrbítnum / paprikunni í pottinn - þá eru vorlaukarnir og pylsusneiðarnar steiktar á pönnunni - þær koma líka í á eftir krydda grænmetispottinn - með salti, pipar, grænmeti

Innbruni

  • 1 Bræðið stóra matskeið af smjöri á pönnunni og svitnið veikburða matskeið af hveiti út í - bætið svo smá grænmetiskrafti úr grænmetispottinum - látið malla í stutta stund og hrærið vel - brennið svo í grænmetispottinum og hrærið vel.

að smakka

  • kryddaðu síðan grænmetispottinn með saxaðri steinselju og bættu smá tómatsósu eftir smekk

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 35kkalKolvetni: 4.9gPrótein: 1gFat: 1.2g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Ofn – Gúllaspottur …

Perlubyggpönnukökur með blönduðu salati og ólífum