Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 4 Maískjúklingur æðsti
- 1 msk Skýrt smjör
- 1 Sjallót
- 2 cl Noilly Prat
- 8 cl Kampavín eða freyðivín
- 100 ml Rjómi
- 1 Eggjarauða
- Smjör, túrmerik, salt
- 1 msk Smjör
- Smá púðursykur
- 150 ml Alifuglakraftur, sjálfeldaður
Leiðbeiningar
***für die sósu***
- Til þess, svitnaðu skalottlaukana eða laukinn fínt í 1 tsk smjöri þar til hann er litlaus, láttu suðuna koma upp með Noilly Prat og minnkaðu aðeins. Bætið við 6 cl kampavíni, hrærið stuttlega og bætið alifuglakraftinum og púðursykrinum saman við. Látið allt malla varlega í um 10 mínútur. Þeytið eggið gult með rjómanum og hrærið út í sósuna.
- ATHUGIÐ. Sósunni á að halda heitri, en ekki sjóða lengur, annars hrynur hún.
***für das Maishähnchen Supreme*
- Hitið smjörfeiti á pönnu, kryddið með salti/pipar og steikið á roðhliðinni. Settu síðan pönnuna inn í ofn sem er forhitaður í 80 gráður. Þar helst kjötið í um 12-18 mínútur, fer eftir stærð. Gakktu úr skugga um að þú hafir matreiðslupróf.
Spínat lauf og gratín
- Á þessum tímapunkti mun ég sleppa lýsingu á undirbúningi, þar sem spínat og gratín þekkjast í raun og veru og allir geta notað sína persónulegu uppskrift.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 431kkalKolvetni: 3.2gPrótein: 1.5gFat: 45.5g