Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 1 Eggaldin, ca. 350 g
- 1 kúrbít
- 2 msk Hunangsvökvi
- 1 Tsk Hvítt balsamik edik
- 1 msk Timjan fer
- 3 msk Ólífuolía
- Salt
- Pipar úr kvörninni
Leiðbeiningar
- Þvoið eggaldin og kúrbít, þurrkið og skerið í jafnar sneiðar. Saltið eggaldinsneiðarnar, staflið þeim hver ofan á aðra og látið malla í um 10 mínútur. Skolaðu síðan eggaldinsneiðarnar með köldu vatni og þurrkaðu þær með eldhúspappír
- Klæðið bökunarplötu með bökunarpappír og penslið með 1 matskeið af olíu. Hitið ofninn í 220 ° C. Dreifið eggaldininu og kúrbítsneiðunum ofan á. Penslið með restinni af olíunni. Renndu svo bakkanum í efstu rimlana og grillaðu grænmetið þar í um 10 mínútur. Takið út og látið kólna volgt.
- Hitið hunangið í litlum potti, bætið við klípu af salti, smá pipar, balsamikediki og söxuðu timjani.
- Raðið grænmetissneiðunum sérstaklega á disk í formi þakplötu. Dreypið volgu timjanhunanginu yfir grænmetið.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 606kkalKolvetni: 28gPrótein: 0.2gFat: 55.6g