in

Er stöðug kaffineysla hættuleg heilanum - svar vísindamanna

Að mati vísindamanna hefur regluleg neysla á vinsælum drykk, kaffi, oft mjög óljós áhrif á mannsheilann til lengri tíma litið. Tíð kaffineysla tengist minnkun heilarúmmáls í framtíðinni og aukinni hættu á heilabilun.

Rannsakendur greindu gagnasafn frá 17,702 þátttakendum á aldrinum 37-73 ára. Þeir komust að því að þeir sem drukku meira en sex bolla af kaffi á dag voru í 53% aukinni hættu á heilabilun. Á sama tíma tengist mikil kaffineysla að miklu leyti minnkun á rúmmáli heilans og mikilli hættu á heilablóðfalli.

Tilvísun. Heilabilun er hrörnunarsjúkdómur í heila sem hefur áhrif á minni, hugsun, hegðun og getu til að framkvæma hversdagsleg verkefni. Um 50 milljónir manna greinast með heilabilun um allan heim. Til dæmis, í Ástralíu, er heilabilun önnur algengasta dánarorsökin, en um 250 tilfelli greinast á hverjum degi.

Avatar mynd

Skrifað af Emma Miller

Ég er skráður næringarfræðingur og á einkarekna næringarstofu þar sem ég veiti sjúklingum einstaklingsráðgjöf um næringarfræði. Ég sérhæfi mig í forvörnum/stjórnun langvinnra sjúkdóma, vegan/grænmetis næringu, næringu fyrir fæðingu/fæðingu, vellíðunarþjálfun, læknisfræðilega næringarmeðferð og þyngdarstjórnun.

Skildu eftir skilaboð

Avatar mynd

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Kúskús: kostir og skaðar

Sjö morgunvenjur sem hjálpa þér að léttast