in

Nautakjötsflök, kartöflumús og balsamic skallottur

5 frá 4 atkvæði
Prep Time 45 mínútur
Elda tíma 30 mínútur
Samtals tími 1 klukkustund 15 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 5 fólk
Hitaeiningar 154 kkal

Innihaldsefni
 

Nautaflök:

  • 1 kg Nautaflök
  • 100 ml viskí
  • Rósmarín kvistur
  • Kvistir af timjan
  • 1 msk Piparkorn
  • 1 msk Skýrt smjör

Balsamic skalottlaukur:

  • 750 g Skalottlaukur
  • 100 ml Balsamik edik
  • 1 l Portvín
  • Kvistir af timjan
  • 1 msk Skýrt smjör
  • 4 msk Sugar
  • Salt
  • Pepper

Kartöflumús:

  • 850 g Mjúk sjóðandi kartöflur
  • 120 g Parmesan
  • 100 ml Mjólk
  • 100 ml Smjör
  • 200 ml Rjómi
  • 1 Msp Múskat
  • Salt
  • Pepper

Leiðbeiningar
 

Nautaflök:

  • Steikið nautaflökið á pönnu með smá skýru smjöri á öllum hliðum. Takið flakið af pönnunni og látið það hvíla í 5 mínútur.
  • Í millitíðinni, myljið piparinn gróft í mortéli.
  • Setjið nú kjötið í lofttæmapoka og bætið piparnum, kryddjurtunum og viskíinu út í. Ryksugaðu allt saman. Látið kjötið elda í gufubaði við 64°C í u.þ.b. 30 mínútur. Hins vegar getur það líka haldist verulega lengur með fjölda gráður.

Balsamic skalottlaukur:

  • Afhýðið skalottlaukana. Ekki skera ræturnar af, bara hreinsaðu þær vandlega. Skerið síðan skalottlaukana í miðjuna þar til rétt fyrir rótina.
  • Hitið skýrt smjör í stórum potti og bætið skalottlaukunum út í. Þegar skalottlaukurinn er orðinn aðeins hálfgagnsær, bætið þá sykrinum út í og ​​leyfið þeim að karamellisera.
  • Um leið og sykurinn er orðinn gullinbrúnn, skreytið allt með balsamikediki og látið gufa upp í stutta stund. Bætið timjangreinunum út í. Bætið nú púrtvínssopanum út í og ​​látið malla aftur og aftur. Kryddið sósuna með salti og pipar.

Kartöflumús:

  • Sjóðið mjúku kartöflurnar í söltu vatni. Rífið parmesan fínt og þeytið rjómann þar til hann er stífur. Þrýstið kartöflunum í gegnum kartöflupressu og stappið með mjólk, smjöri, parmesan og múskati.
  • Rétt áður en borið er fram er þeyttum rjómanum blandað saman við kartöflumúsina. Kryddið eftir smekk með salti og pipar.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 154kkalKolvetni: 10.7gPrótein: 1.1gFat: 6g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Orkuboltar: Súkkulaðiappelsína

Súkkulaðimús með kirsuberjasósu og Amarettini mola