Hættulegasta teið sem getur skaðað heilsu hefur verið nefnt

[lwptoc]

Samkvæmt lækninum eru hlýnandi áhrif hvers konar tes aðeins sálræn. Margarita Arzumanyan, næringarfræðingur og meltingarfræðingur, sagði að heitt te á köldu tímabili sé talið alhliða lækning til að hressa upp á og hita upp. En þessi drykkur getur verið hættulegur heilsu.

Að sögn læknisins er of hár hiti fyrir teið mjög skaðlegt þar sem það getur skaðað vélinda og barkakýli.

Þú ættir að drekka te á veturna og á köldu tímabili þegar það er aðeins kælt. Reglulegar skemmdir og brunasár á vélinda og barkakýli eru hættulegar þar sem þær geta valdið öðrum hættulegri kvillum.

„Það er betra ef teið er í samræmi við líkamshita þinn. Það getur verið aðeins heitara, 40 gráður, en þú ættir örugglega ekki að drekka sjóðandi vatn. Ég myndi mæla með því að bíða í fimm mínútur til að forðast sviðatilfinningu,“ útskýrði læknirinn samkvæmt spútnik útvarpinu.

Hún benti á að bæta ætti jurtum í hitandi te: timjan, þurrkuð epli, appelsínubörkur og kanil. Og það er þess virði að muna að hlýnandi áhrif hvers tes eru aðeins sálræn.

„Te hitar þig í augnablikinu: munnurinn þinn finnur hitastigið, okkur sýnist að okkur sé heitt, en við finnum ekki hitastigið í maganum. Þetta eru frekar sálræn áhrif,“ lagði sérfræðingurinn áherslu á.

Það er líka þess virði að drekka karkade te á haustin. Þessi súdanski rósadrykkur inniheldur anthocyanín sem styrkja veggi æða. Þetta te samanstendur af vítamínum og lífrænum sýrum sem hjálpa til við að bæta almennt ástand líkamans. Karkade te styrkir ónæmiskerfið og dregur úr hættu á að fá öndunarfærasjúkdóma.

Hins vegar ætti að neyta karkade te í hófi, þar sem sýran getur haft áhrif á eyðingu tannglerungs.