in

Hvernig á að steikja gulllauk ljúffengt: Þú ert að gera það rangt

Hvernig á að steikja lauk rétt - leyndarmál, ráð og meiriháttar mistök. Steiktur laukur gerir hvaða dýrindis rétt sem er enn ljúffengari. Þeim er bætt út í súpu, dumplings, dumplings, sveppi, kjöt og graut. Og það getur líka verið mjög bragðgott sjálfstætt meðlæti. Húsmæður steikja lauk nánast á hverjum degi en gera samt stundum mistök og skemma réttinn.

Laukur steikja – algeng mistök

  1. Steikið lauk ekki í einu. Laukur á að setja á pönnuna strax eftir að hafa verið skorinn í sneiðar. Ekki láta þau liggja of lengi á borðinu, annars verða þau bitur.
  2. Skildu laukinn eftir án eftirlits. Grænmetið brennur fljótt og steikist ójafnt ef ekki er hrært í því.
  3. Setjið lauk í kalt olíu. Jurtaolía verður að vera vel hituð, annars festist laukur við pönnuna og festist.
  4. Steikið laukinn við háan hita. Margar húsmæður auka hitann til að elda lauk hraðar. Það er ekki nauðsynlegt að gera það. Það er betra að elda grænmetið lengur á lágum hita: svo það verður mjúkt, sætt og gullið.
  5. Steikið laukinn á undan gulrótunum eða á sama tíma. Mundu að það tekur lengri tíma að elda gulrætur en lauk. Steikið gulræturnar áður en öðru hráefninu er bætt við í 10 mínútur.

Hvernig á að steikja lauk: skref-fyrir-skref leiðbeiningar

  • Laukur - 2 stk.
  • Jurtaolía - 4 msk.

Afhýðið laukinn og skerið hann í litla teninga. Hellið olíu á pönnu, kveikið á meðalhita og hitið olíu í 5 mínútur. Setjið laukinn í pönnu. Hrærið stöðugt þar til það er gullið á litinn. Steikið laukinn í um það bil 10 mínútur.

Hvernig á að gera karamellíðan lauk

Mjúkur og örlítið sætur laukur er óvenjulegur forréttur og mjög bragðgóður viðbót við kótilettur, kótelettur og hamborgara. Þú getur notað vínedik eða sojasósu í staðinn fyrir balsamik edik. Mjög bragðgott með púðursykri.

  • Laukur - 300 gr.
  • Balsamic edik - 5 matskeiðar.
  • Jurtaolía - 2 msk.
  • Sykur - 30 gr.
  • Salt eftir smekk.

Skerið laukinn í þunna hringa. Hitið olíu á pönnu. Steikið laukinn á meðalhita þar til vökvinn gufar upp, hrærið stöðugt í. Þegar laukurinn hefur mýkst aðeins skaltu bæta við sykri, salti og balsamikediki. Steikið laukinn við vægan hita í 15 mínútur undir loki.

Avatar mynd

Skrifað af Emma Miller

Ég er skráður næringarfræðingur og á einkarekna næringarstofu þar sem ég veiti sjúklingum einstaklingsráðgjöf um næringarfræði. Ég sérhæfi mig í forvörnum/stjórnun langvinnra sjúkdóma, vegan/grænmetis næringu, næringu fyrir fæðingu/fæðingu, vellíðunarþjálfun, læknisfræðilega næringarmeðferð og þyngdarstjórnun.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Hvað á að henda út úr húsinu: 7 hlutir sem laða að óheppni

Hvernig stúlka getur opnað vín án korkskrúfu: 5 sannaðar aðferðir