Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 1 stykki Lambakjöt ca. 500 gr
- 50 gr Smjör
- 1 msk breadcrumbs
- Salt pipar
- 30 gr Ferskur villi hvítlaukur, mjög fínt skorinn
- Eitthvað skýrt smjör til steikingar
- 5 stykki Stórar vaxkenndar kartöflur
- Heit mjólk
- Smjör
- 30 gr Villi hvítlaukur ferskur
- 3 stykki Lítill kúrbít
- 80 gr Emmental, rifið
- 0,5 bolli Rjómi
- Salt pipar
Leiðbeiningar
- Kryddið lambakjötið með salti og pipar á báðum hliðum. Hitið skýrt smjörið á pönnu á meðan það er enn heitt, steikið lambakjötið í samtals 2 - 3 mínútur, setjið síðan karréið á disk og látið eldast í 1 klst í ofninum sem er forhitaður í 80 gráður.
- Búið til mauk úr smjöri, brauðmylsnu, salti, pipar og fínsöxuðum villihvítlauknum og látið standa í kæli svo hann verði ekki of mjúkur.
- Strax áður en hún er borin fram skaltu hita pönnuna í 220 gráðu yfirhita. Takið karréið út og penslið með villihvítlauksmaukinu og þrýstið mjög vel niður. Bakið kjötið í efri þriðjungi ofnsins í um 7 mínútur.
- Í millitíðinni, fyrir gratínið, skerið kúrbítinn í 1 cm þykkar sneiðar og setjið í smurt eldfast mót, kryddið með salti og pipar. Hellið svo rjómanum yfir og stráið ostinum yfir. Sett inn í ofn sem er hitaður í 180 gráður í um það bil 20 mínútur. Takið af og haldið heitu þakið álpappír.
- Fyrir stimpilinn, afhýðið kartöflurnar, fjórar þær og eldið þær þar til þær eru soðnar, tæmið þær, látið gufusoðið og vinnið í mauk með mjólk, smjöri, salti og pipar. Rétt áður en hann er borinn fram er fínsöxuðum villihvítlauknum blandað saman við.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 120kkalKolvetni: 18.7gPrótein: 2.8gFat: 3.7g