Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 2 handfylli Lambasalat
- 1 lítill Laukur
- 2 Fjalla ferskjur
- 3 msk Olía
- 1 msk Sítrónusafi
- 2 msk Vatn
- Salt
- Pepper
- Balsamikkrem
Leiðbeiningar
- Afhýðið laukinn, skerið hann smátt og blandið honum í skál með olíu, sítrónusafa, salti, pipar og vatni.
- Takið steininn úr ferskjunum, skerið í teninga og bætið út í dressinguna.
- Þvoið lambskálið, skolið af því og raðið á disk, hellið ferskjudressingunni yfir, berið fram skreytt með balsamikkremi.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 448kkalKolvetni: 0.6gPrótein: 0.1gFat: 50.1g